Índice:
- 1. Faça uma pausa
- 2. De mãos dadas ou abraça-o
- 3. Escreva uma carta
- 4. Use uma palavra de código
- 5. Dance It Out
- 6. transa
- 7. Toque sua música
Se você está no meio de um novo relacionamento ou está com o mesmo parceiro há anos, é normal que as coisas não sejam perfeitas às vezes. Os argumentos acontecem e, embora possa parecer diferente no momento, eles geralmente não são o fim do mundo. Se você tende a ser descolado como pepino ou deixa suas emoções tirar o melhor de você, ter algumas maneiras pré-estabelecidas de encerrar uma discussão pode ser útil. Melhor ainda, sugerir alguns curadores de relacionamento divertidos e interessantes que ajudem a consertar as coisas entre vocês dois pode até terminar seu argumento, ouso dizer, meio divertido.
É claro que as maneiras padrão de consertar um relacionamento - coisas como expressar como você se sente, sentir empatia com o ponto de vista deles e, obviamente, pedir desculpas e perdoar - são boas e eficazes. Mas, às vezes, você precisa apimentar as coisas, mesmo quando se trata de como resolver um conflito.
É verdade que algo tão simples quanto a maneira como você resolve um argumento não resolverá todos os problemas do seu relacionamento, mas ser criativo e implementar alguns desses curadores de relacionamentos certamente pode ajudar a acalmar as coisas da próxima vez que você e seu parceiro estiverem brigando.
1. Faça uma pausa
GiphyEmbora provavelmente não seja a idéia mais inteligente a ser discutida em todos os argumentos, aprender quando fazer uma pausa quando as coisas saem do controle pode ser uma ferramenta inestimável. De acordo com o HuffPost, deixar de lado e dar espaço um ao outro pode ser poderoso de várias maneiras. Quer você faça uma caminhada individual ou opte por não se ver por algumas horas (ou dias), tirar um tempo sozinho pode ajudar os dois a ver as coisas com clareza e, mais do que provavelmente, sentir falta do SO quando o tempo acabar..
2. De mãos dadas ou abraça-o
GiphyDe mãos dadas (ou tocando) seu parceiro provavelmente não está no topo da sua lista de tarefas quando você está no meio de uma discussão. No entanto, de acordo com um artigo do The New York Times, o toque físico tem poderes de cura sem paralelo. Um simples toque ou abraço com seu parceiro pode ajudá-lo a ser mais empático e amoroso com o outro.
3. Escreva uma carta
GiphyNão há nada mais doce do que uma nota de amor, mas você não vai pensar em escrever uma no calor do momento. No entanto, a Psyche Central sugeriu escrever uma nota rápida sobre como você se sente ao trabalhar com as coisas mais rapidamente. Adquirir o hábito de anotar seus sentimentos, sejam eles do seu parceiro ou não, pode ser terapêutico.
4. Use uma palavra de código
GiphyTer uma espécie de "palavra-código" que avisa quando é hora de encerrar um argumento parece um pouco juvenil e tolo, mas, acredite ou não, pode realmente funcionar. De acordo com o Dia da Mulher, uma palavra-código, séria ou boba, pode dar a ambos uma desculpa necessária para interromper a discussão e seguir em frente.
5. Dance It Out
GiphyNovamente, dançar é provavelmente a última coisa que você quer fazer quando está do lado um do outro, mas a peça do Dia da Mulher acima mencionada observou que dançar pode ser suficiente para zapear a discussão.
6. transa
GiphyQuando você está discutindo, é provável que pelo menos um de vocês sinta a tensão sexual no ar. Segundo Redbook, fazer amor no meio de uma discussão não é admitir que um de vocês está errado e o outro está certo, mas é uma ótima maneira de se conectar e, mais do que provavelmente, fazer você esquecer o porquê. você estava lutando em primeiro lugar.
7. Toque sua música
GiphyVocês dois têm uma música especial que ouviram no início do seu relacionamento? Existe alguém que sempre faz você rir ou o deixa de bom humor? Mantenha a música à mão para tocar quando as coisas esquentarem e, como o artigo da Psyche Central mencionado acima, você se sentirá emocionalmente melhor em pouco tempo.
