Índice:
- 1. Verifique e reajuste a trava do bebê
- 2. Use escudos de mamilo
- 3. Experimente um pouco de leite materno
- 4. Cubra-se com repolho
- 5. areje seus mamilos
- 6. Aplique a pomada do mamilo
As alegrias de ter um recém-nascido são surpreendentes e exaustivas. Um dos laços mais preciosos que as mães falam é ter a capacidade de amamentar seus bebês e o vínculo que cria entre eles. No entanto, a amamentação nem sempre é uma jornada fácil ou particularmente agradável. Definitivamente, há momentos em que a amamentação significa dor nos mamilos devido a trava incorreta ou mamilos rachados e doloridos. Infelizmente, existem muitas "soluções" por aí que realmente não ajudam. A fim de remover parte desse desconforto, ajuda a encontrar alguns remédios para a dor nos mamilos que realmente funcionam.
Quando comecei a amamentar pela primeira vez há cinco anos, sempre me perguntava por que ninguém me disse que isso pode ser doloroso e difícil. Eu pensei que minha experiência era anormal porque eu não tinha ouvido outros falando sobre isso. No entanto, depois de pesquisar e procurar um consultor sobre lactação, aprendi rapidamente que a maioria das mães encontra algum tipo de dificuldade ou dor durante a amamentação. Também aprendi que na maioria das vezes há uma correção ou ajuste fácil que ajudará as mães a seguir em frente e continuar amamentando sem dor. Se você está preocupado com a dor nos mamilos ou parece que não consegue encontrar o remédio certo para você, aqui estão alguns remédios que realmente funcionam.
1. Verifique e reajuste a trava do bebê
De acordo com a Fit Pregnancy, quando se trata de amamentar, a principal causa de dor no mamilo é a trava incorreta. Durante a amamentação, verifique se a boca do bebê cobre o mamilo e a maior parte da aréola. Você também pode tentar manter a cabeça dele mesmo com o peito para evitar puxar o mamilo, usando os braços para apoiá-lo ou um travesseiro de enfermagem funciona bem.
2. Use escudos de mamilo
Se você está tão chateado que a amamentação parece insuportavelmente dolorosa, um protetor de mamilo (US $ 6) pode ser um amortecedor para aliviar parte dessa dor até encontrar outra solução. É importante que você não os esteja usando com muita frequência. O uso de escudos de mamilo deve ser feito com a menor frequência possível, de acordo com o Pai de hoje, porque muitas vezes os escudos fazem com que seu bebê trave incorretamente e, por fim, tornam a dor de trava e mamilo mais difícil no longo prazo.
3. Experimente um pouco de leite materno
O leite materno tem poderosos remédios de cura, antibacterianos e outros, de acordo com Kelly Mom. Conheço mães que o usam para tudo, desde erupção cutânea de bebê até mamilos rachados. Para curar mamilos rachados ou secos, o Pai de hoje sugeriu expressar um pouco de leite materno em seu mamilo e deixá-lo secar.
4. Cubra-se com repolho
Minha amamentação pela segunda vez foi substancialmente mais fácil do que a primeira, mas ainda tinha um ataque ocasional de ingurgitamento que causava dor nos mamilos. Quando procurei ajuda de uma parteira local, ela sugeriu compressas de folhas de couve - ou lavar uma folha de couve com água morna e colocá-la no meu peito por até 20 minutos. Além das compressas de folhas de couve, Kelly Mom compartilhou que compressas frias entre as mamadas podem ajudar se o ingurgitamento estiver afetando seu mamilo ou aréola.
5. areje seus mamilos
GIPHYSe seus mamilos estão doloridos, secos ou rachados, geralmente são sensíveis ao toque ou às roupas. De acordo com os pais de hoje, uma das melhores maneiras de ajudar seus mamilos a curar é deixá-los sair pelo ar. Eles também sugerem o uso de conchas em forma de rosca ao redor dos mamilos para ajudar a proteger do contato com a roupa, se for muito doloroso.
6. Aplique a pomada do mamilo
GIPHYEm uma entrevista à Fit Pregnancy, o especialista em amamentação Dr. Jack Newman sugeriu o uso de um creme para os mamilos para todos os fins, que a farmácia combinará com ingredientes específicos quando for prescrita uma receita. Pessoalmente, posso atestar isso, pois sentia muita dor e chorava cada vez que amamentava sem alívio dos cremes para os mamilos vendidos sem receita. Meu consultor de lactação escreveu uma receita para esse tipo de pomada nos mamilos e, em uma hora, a dor desapareceu pela primeira vez em dias.
