Índice:
- 1. Bombeamento após a trava
- 2. Greve de Enfermagem Após o Período
- 3. Reglan
- 4. Dor no mamilo
- 5. O bebê para de amamentar na hora de dormir
- 6. Relativando
- 7. Bombeamento ao voltar ao trabalho
- 8. Preocupar-se com o fornecimento
- 9. Estabelecendo uma rotina de bombeamento
- 10. Medicação bipolar e amamentação
- 11. Cuidar de uma criança mais velha
- 12. Aumento da mama e amamentação
- 13. Criança que acorda frequentemente à noite para amamentar
- 14. Criança que ama muito
- 15. Vazamento de colostro durante a gravidez
- 16. Mudar para a fórmula para o trabalho
- 17. Oferta crescente
- 18. O bebê tem alergia ao leite
- 19. Cirurgia e Aleitamento Materno
- 20. A amamentação prejudica a princípio?
- 21. Intolerância à lactose e aleitamento materno
As aulas de amamentação pré-natal são uma daquelas coisas que li nos panfletos antes de ter minha filha, mas nunca pensei em participar. Na verdade, eu não participei de nenhuma aula de parto ou amamentação. Eu assumi que só saberia o que fazer quando chegasse a hora e me forçar a me preocupar com o "e se" iria me enviar para um território ansioso.
Mas a verdade é que alguma educação sobre amamentação pode ser incrivelmente benéfica antes de você dar à luz. É como estudar para um teste em potencial; você não precisa se tornar um especialista, mas é bom saber o que esperar e algumas informações básicas sobre a amamentação antes de tentar. Porque confie em mim, você terá algumas perguntas. A consultora de lactação certificada pela International Board, Kate Fresso, diz a Romper que grupos de apoio e aulas de amamentação podem ser uma grande ajuda para qualquer mãe que amamenta, mas ela também está respondendo às suas perguntas reais para fornecer informações ainda mais valiosas. (Mas ninguém pode lhe explicar adequadamente quanto você vai cobrir com o seu próprio leite, então prepare-se para isso.)
1. Bombeamento após a trava
Muito bem mamãe. Fresso diz agora, você precisa ter certeza de que ela está se alimentando ativamente. "Ouça explosões de andorinhas, seguidas por um descanso, e depois mais andorinhas de novo", diz ela. "Parece um som de 'kah'. Outros sinais de transferência eficaz são que seus seios devem ficar mais macios após uma mamada e que seu bebê deve estar relaxado, sem torcer ou roer as mãos". Fresso observa que, se você está confiante de que ela está amamentando bem, não há problema em continuar cuidando dela e não bombear.
2. Greve de Enfermagem Após o Período
"Seu suprimento deve ter retornado dentro de alguns dias se a queda estiver relacionada ao seu ciclo", diz Fresso. "Meu primeiro conselho seria verificar sua bomba para garantir que ela funcione corretamente. Os tubos contêm resíduos? Alguma vez você substituiu as membranas? Uma coisa que você pode tentar é uma bomba manual ou até a expressão manual. Objetivo a cada três horas durante o dia e uma durante a noite, se você puder gerenciar ".
Fresso também sugere que você continue tentando travar seu bebê novamente. "Persistência e paciência são fundamentais", diz ela. "Tente pegá-lo quando estiver com sono, ou apenas acordando de uma soneca, e esgueirar-se lá. Ele pode simplesmente trancar."
3. Reglan
"Infelizmente, Reglan pode ter alguns efeitos colaterais bastante assustadores. Normalmente não recomendo para as mães", diz Fresso. "A melhor maneira de lidar com o baixo suprimento de leite é descobrir o que poderia estar causando isso. Existem muitas razões diferentes para que isso aconteça e muitos tratamentos diferentes. Eu recomendo ler Making More Milk e entrar em contato com um IBCLC experiente em sua área para ajudá-lo a direcionar o que pode estar causando seus problemas de fornecimento ".
Enquanto isso, Fresso recomenda ler sobre o compartilhamento de leite. "Muitas mães tomam leite extra por várias razões; elas podem ter excesso de oferta ou podem ter bombeado e armazenado muito leite antes de descobrir que seu bebê teve alergia", diz ela. Você pode encontrar leite na sua área para dar ao seu bebê.
4. Dor no mamilo
Segundo Fresso, uma dor como essa não é normal. "É difícil dizer o que pode estar causando isso sem ver você cuidar do bebê pessoalmente, mas parece que você pode ter uma bolha ou uma bolha de leite", diz ela. "Procure por pontinhos brancos no mamilo e também sinta o peito por tamancos. Parece uma ervilha sob a pele." Fresso também observa que a amamentação descontraída também pode ajudar.
5. O bebê para de amamentar na hora de dormir
"Você tem certeza de que ele não está ficando cheio? Ele pode estar ficando mais eficiente e capaz de esvaziá-lo mais rapidamente", diz Fresso. "A enfermagem frequente pode estar relacionada a um surto de crescimento, que também é comum nessa idade. Se você não teve nenhum problema até agora e essa é a única coisa que mudou, é provável que essas duas coisas estejam acontecendo." em." Fresso diz que é importante garantir que seu bebê esteja ganhando peso suficiente e que ele esteja drenando seus seios. Caso contrário, entre em contato com um IBCLC para uma consulta pessoal.
6. Relativando
De acordo com Fresso, dependendo da idade do seu bebê (há quanto tempo você está amamentando), há quanto tempo você parou de amamentar e por que o leite secou, pode ser muito possível retrair. "Uma coisa que você pode fazer é começar a bombear ou expressar manualmente. Quanto mais estímulo (demanda), maior a probabilidade de você começar a produzir novamente (fornecimento). Procure oito a 12 bombas em um período de 24 horas e use as mãos. em técnicas de bombeamento ", diz ela. "Galactagogues pode ajudar, mas eles não são uma solução única para todos, e você pode entrar em contato com um IBCLC para ajudá-lo a descobrir se eles seriam adequados para você. Um bom suporte é essencial."
7. Bombeamento ao voltar ao trabalho
"Normalmente, aconselho três vezes em um dia de trabalho típico das 9h às 17h", diz Fresso. "Portanto, você deve bombear ou amamentar seu bebê logo antes de sair para o trabalho e, em seguida, procurar uma bomba no meio da manhã, uma bomba na hora do almoço e depois uma bomba no meio da tarde. Depois, amamente ou bombeie assim que se reunir com o bebê e continue a se alimentar durante a noite e a noite como de costume ". Como isso se baseia no dia das 9h às 17h, basta ajustar sua agenda se o tempo variar.
8. Preocupar-se com o fornecimento
"Deixe-me garantir que todo mundo tem esse sentimento às vezes. E eu quero dizer todo mundo ", diz Fresso. "Em vez de procurar algo para tomar mais leite, o que pode até não ser necessário, você deve criar confiança em seu corpo e se familiarizar com os sinais de que seu bebê está recebendo o suficiente".
De acordo com Fresso, você pode verificar se o bebê está ganhando adequadamente, cerca de 30 a 30 gramas por dia, além de ver fezes suficientes. "Pelo menos três cocô maior que um quarto no primeiro mês, então pode diminuir um pouco, mas não muito", diz ela. Você também pode verificar se o bebê está satisfeito após uma mamada - ele deve estar calmo e relaxado, sem torcer ou roer as mãos. Se você ainda precisa de um aumento de confiança, a Fresso recomenda encontrar um grupo de suporte.
9. Estabelecendo uma rotina de bombeamento
"Em alguns trabalhos, é realmente difícil tirar um tempo para bombear", diz Fresso, mas ela observa que, por lei, você tem o direito de fazer pausas na bomba, por mais difícil que seja. "Meu conselho prático é que quebras mais freqüentes e mais curtas da bomba possam ser melhores para o seu suprimento do que aquelas menos freqüentes e mais longas", diz ela. "Em vez de tentar tirar um ou dois 30 minutos do seu turno para bombear, é melhor tentar por três sessões de dez a 15 minutos". A Fresso também sugere manter todas as peças da bomba montadas e em uma bolsa térmica com bolsa de gelo, para que você não precise desmontá-las e montá-las novamente.
10. Medicação bipolar e amamentação
A Fresso recomenda encontrar um médico com conhecimento e suporte da amamentação para que eles possam monitorar de perto você e seu bebê. Há algumas informações disponíveis de que o lítio durante a amamentação não é contra-indicado, mas ainda é uma boa idéia encontrar alguém que possa ajudar.
11. Cuidar de uma criança mais velha
"É totalmente possível, desde que ele não tenha esquecido como trancar", diz Fresso. "Deixe-o tentar e veja como vai. Verifique se o seu novo bebê está travado e se alimentando primeiro e depois deixe-o tentar."
12. Aumento da mama e amamentação
Você definitivamente tem uma chance. "Quando o mamilo é removido, os dutos de leite são cortados e os nervos podem ser danificados. Os dutos podem recanalizar ou voltar a crescer juntos ao longo do tempo", diz Fresso. Ela observa que valeria a pena fazer uma visita pré-natal individual com um IBCLC para revisar sua história e elaborar um plano de amamentação.
13. Criança que acorda frequentemente à noite para amamentar
"Acordar à noite é a norma biológica, mas posso ver como isso fica cansativo depois de um ano", diz Fresso. Talvez esteja na hora de tentar um desmame noturno, mas se algo que você está tentando não estiver funcionando, não force, ela observa. Volte por alguns dias e tente outra coisa.
14. Criança que ama muito
"Isso é definitivamente normal e não há problema, desde que vocês estejam felizes. Amamentar uma criança tem muitos benefícios, como imunidade, conforto e vínculo", diz Fresso. "E como você pode ver, as crianças pequenas geralmente querem fazer as coisas em seus próprios termos, por isso é completamente normal que ela tenha dias aqui e ali onde ela quer mamar com mais frequência. Enfermeira, mamãe."
15. Vazamento de colostro durante a gravidez
"O vazamento é normal durante a gravidez e não é um sinal de trabalho de parto prematuro ou que seu bebê chegue mais cedo", diz Fresso. "Você pode salvar o colostro que está saindo em um pequeno recipiente ou uma seringa e colocá-lo no freezer para levar para o hospital com você, mas eu recomendaria adiar demais a estimulação se você não quiser lidar com isso." muito vazamento ".
16. Mudar para a fórmula para o trabalho
A primeira coisa a observar é que você não precisa desistir da amamentação apenas porque está voltando ao trabalho. "Muitas mães bombeiam no trabalho, deixando o leite materno em uma mamadeira para os bebês e amamentam como de costume enquanto não estão no trabalho. Seu leite fornecerá a ela todos os nutrientes de que ela precisa, além de protegê-la de doenças enquanto estiver com o cuidador. ", Diz Fresso. "Mas se você decidiu que não quer bombear, algumas mães descobriram que é possível dar fórmula ao bebê enquanto elas estão com o cuidador e continuar amamentando o bebê quando estiverem em casa". Não vale a pena que seu suprimento possa diminuir se você seguir esse caminho, pois passará mais tempo sem remover o leite.
"Se você pretende introduzir fórmulas ou mamadeiras, pode começar devagar, para ter certeza de que o bebê a tolera bem antes de voltar", diz Fresso. "Tente dar uma ou duas garrafas de fórmula por dia, cerca de uma semana antes de voltar ao trabalho".
17. Oferta crescente
"Com base em como você descreve o crescimento do seu bebê, parece que seu suprimento é bom, então parece que é a bomba que está causando o problema", diz Fresso. "Algumas mães têm problemas para responder à bomba. Supondo que a bomba esteja em boas condições de funcionamento, há algumas coisas que podem ajudar enquanto você estiver bombeando. Tente ver fotos ou vídeos de seu bebê enquanto bombeia, tente bombear de maneira prática. técnicas, usando uma bomba manual ou expressão manual em vez de uma bomba elétrica ".
18. O bebê tem alergia ao leite
"Algumas pessoas têm mais dificuldade em cortar laticínios do que outras (depende de quanto você é amante de queijos), mas ouvi muitas mães dizer que foi mais fácil do que elas pensavam", diz Fresso. "Existem muitos bons substitutos para os laticínios disponíveis agora, é preciso algum tempo para se acostumar."
19. Cirurgia e Aleitamento Materno
"Geralmente, não há problema em amamentar após a maioria das cirurgias", diz Fresso. "Os medicamentos na maioria das anestesias são de ação curta; quando você acorda, eles ficam fora do seu sistema, e é por isso que você acorda." Se você precisar de mais tranquilidade, a Fresso recomenda entrar em contato com o Centro de Risco Infantil.
20. A amamentação prejudica a princípio?
"Não deveria", diz Fresso. "Alguma dor pode ser normal, já que você está usando uma parte do corpo dez ou mais vezes por dia que não estava usando anteriormente, mas a dor nos dedos significa que algo não está certo e você deve entrar em contato com um profissional". Ela recomenda fazer uma aula de amamentação pré-natal ou agendar uma consulta com um IBCLC.
21. Intolerância à lactose e aleitamento materno
Segundo Fresso, a intolerância à lactose congênita é extremamente rara - 2 a 3% dos bebês - e não há conexão hereditária; a intolerância à lactose geralmente se desenvolve em crianças e adultos mais velhos. "Mais comum é uma alergia à proteína do leite, mas isso também não é genético", diz ela. "O resultado final? Você provavelmente não precisa se preocupar com base em sua própria intolerância à lactose."
