Índice:
- 1. "De repente eu vejo" por KT Tunstall
- 2. "Coração e Alma" T'Pau
- 3. "O que está acontecendo", de Marvin Gaye
- 4. "Ande como um egípcio", de The Bangles
- 5. "Five To One" de The Doors
- 6. "Desculpe" Justin Bieber
- 7. "Quem é essa garota", de Madonna
- 8. "Rock Your Body" por Justin Timberlake
- 9. "Sweet Home Alabama", de Lynyrd Skynyrd
- 10. "Hips Don't Lie" de Shakira ft. Wyclef Jean
- 11. "Notorious BIG" por The Notorious BIG (feat. Lil 'Kim & Puff Daddy)
- 12. "Body Movin '" de The Beastie Boys
- 13. "Crazy In Love" de Beyonce ft. JayZ
- 14. "Garotas só querem se divertir", de Cyndi Lauper
- 15. "Crazy", de Gnarles Barkley
- 16. "Float On" do mouse modesto
- 17. "Baby Shark"
Meu episódio favorito de The Office é "Stress Relief", onde Dwight decide testar as habilidades de segurança de todos por meio de uma simulação de incêndio muito realista. Isso dá ao pobre Stanley um ataque cardíaco e Michael pede que alguém ensine aos funcionários a RCP em um manequim. Antes de Dwight cortar o rosto do manequim e usá-lo como uma máscara (clássico Dwight), o instrutor demonstra como realizar a RCP para "Permanecer vivo". A 100 bpm, "Permanecer vivo" mantém o tempo perfeito para a RCP, mas a abelha O clássico Gees não é a única opção. "Baby Shark" e outras músicas perfeitas para ensinar CPR podem facilitar muito a salvação da vida de alguém, por mais estranho que isso possa parecer.
Como explica Lora Brightwell Ulmer, enfermeira da UTI, "100 BPM é o ritmo ideal porque é rápido, mas ainda permite tempo suficiente para o profissional realizar uma compressão torácica profunda. À medida que você comprime, o sangue é bombeado para fora do coração e você volta, o sangue entra no coração ". E aqui você pensou que "Baby Shark" não tinha outro valor senão a capacidade de irritar você e ficar preso em sua cabeça por toda a eternidade.
Acontece que muitas outras músicas populares (incluindo músicas dos anos 90, desmaio) são ideais para o ensino de RCP, incluindo "Dancing Queen" do ABBA, "Rumor Has It" de Adele, "Just Dance" de Lady Gaga, "Work It ”Por Missy Elliott, “ Diga que você estará lá ”pelas Spice Girls, “ MMMBop ”por Hanson, “ Fast Car ”por Tracy Chapman, “ Fly ”por Sugar Ray e até mesmo“ Pare de jogar jogos (com meu coração)) "Dos Backstreet Boys. Parece que a maioria das músicas dos anos 90 eram 100 BPM, não é? Então lembre-se de lançar pelo menos uma dessas músicas (ou as músicas abaixo) no seu iPod, você sabe, caso precise para salvar a vida de alguém ou ensinar alguém como salvar uma vida realizando RCP.
1. "De repente eu vejo" por KT Tunstall
KTTunstallVEVO no YouTube"De repente, veja" (esperançosamente) os rostos se iluminam em uma aula de RCP quando eles conseguem o ritmo correto ao aprender e praticar RCP nessa música.
2. "Coração e Alma" T'Pau
QueenOfRockChannel no YouTubeUma música apropriada sobre corações …. har har har.
3. "O que está acontecendo", de Marvin Gaye
SuperWhoopass no YouTubeO que está acontecendo? Todo mundo aprendendo a salvar vidas, é isso.
4. "Ande como um egípcio", de The Bangles
TheBanglesVEVO no YouTubeSe eu estava aprendendo a fazer RCP para essa música, posso me distrair e tentar me levantar e "Andar como um egípcio". Essa música é a mais cativante, pessoal.
5. "Five To One" de The Doors
The Doors - Tópico no YouTubeEste deve ser fácil de lembrar, porque o seu pai tocou nos sábados pela manhã para tirar você da cama - ou talvez seja apenas o meu pai hippie?
6. "Desculpe" Justin Bieber
JustinBieberVEVO no YouTubeSinto muito, incluí esta música nesta lista e agora está na sua cabeça.
7. "Quem é essa garota", de Madonna
DJ. Zsori. Acessos de ouro. no YouTubeMadonna tem algo que não pode fazer?
8. "Rock Your Body" por Justin Timberlake
justintimberlakeVEVO no YouTube"Não seja tão rápido em se afastar" de alguém que precisa da sua ajuda. Coloque essa música em sua cabeça e salve a vida deles. Você entendeu isso.
9. "Sweet Home Alabama", de Lynyrd Skynyrd
ShawnxXxMichaels no YouTubeNunca pensei que essa música de todas seria uma para ajudar as pessoas a aprenderem a salvar a vida de alguém. Eu sinto que os caras originais do Skynyrd ficariam tão orgulhosos.
10. "Hips Don't Lie" de Shakira ft. Wyclef Jean
shakiraVEVO no YouTubeEu sabia que você definitivamente poderia mudar seus quadris para essa música, mas executando medidas que salvam vidas? Isso é incrível.
11. "Notorious BIG" por The Notorious BIG (feat. Lil 'Kim & Puff Daddy)
Dickin Beaver no YouTubeEssa música está se tornando "notória" por ajudar as pessoas a aprender RCP.
12. "Body Movin '" de The Beastie Boys
BeastieBoysVEVO no YouTubeMantenha seu corpo em movimento e o coração de alguém batendo forte, mantendo o ritmo dessa música dos Beastie Boys.
13. "Crazy In Love" de Beyonce ft. JayZ
BeyoncéVEVO no YouTubeQueen Bee - salvar vidas uma música fabulosa de cada vez.
14. "Garotas só querem se divertir", de Cyndi Lauper
CyndiLauperVEVO no YouTubeAs meninas só querem se divertir - e aprender RCP, é claro.
15. "Crazy", de Gnarles Barkley
Atlantic Records no YouTubeNão é tão louco que essa música esteja nesta lista. Ele tem um ritmo agradável e é definitivamente cativante, então essa é definitivamente uma ótima música para se pensar quando se aprende ou realiza RCP.
16. "Float On" do mouse modesto
MODESTMOUSEVEVO no YouTubeSe você estava na faculdade no início dos anos 2000, definitivamente conhecerá e se lembrará dessa música. E lembre-se, não há nada "modesto" em aprender a salvar vidas.
17. "Baby Shark"
Pinkfong! Músicas e histórias infantis no YouTubeE é claro, eu tive que terminar com essa música para que ela fique presa na sua cabeça o resto da sua vida como se estivesse presa na minha.
