13 coisas que ninguém lhe dirá sobre engravidar após um aborto, mas eu vou

Passei a maior parte da minha vida adulta e adolescente, tentando ativamente evitar engravidar. Até que você esteja pronto, disposto e capaz de ter um bebê, uma gravidez é algo "ruim" que você não quer necessariamente experimentar. Eu não percebi o quanto eu poderia estar de coração partido, quando perdi algo que uma vez (e por um tempo) nunca quis. Eu não sabia como sofrer uma perda de gravidez me afetaria, especialmente quando tento engravidar (agora) novamente. Há coisas que ninguém lhe dirá sobre engravidar após um aborto; Coisas que muitas vezes são varridas para debaixo do tapete junto com a gravidez e a própria perda infantil; Coisas que precisam ser discutidas abertamente com pouca ou nenhuma hesitação, porque a única coisa pior que sofrer, é sofrer em silêncio.

Eu estava grávida de gêmeos quando descobri, às 19 semanas, que o coração de um dos meus filhos havia parado de bater. Eu não tinha ideia na época, mas esse tipo de perda ficaria comigo muito depois de eu dar à luz um filho que choraria e um filho que permaneceria em silêncio. Eu não tinha ideia de que agora, mesmo dois anos depois, a dor dessa perda pesaria sobre mim e afetaria minhas decisões. Meu parceiro e eu estamos tentando engravidar novamente, e não tenho nada menos do que medo. Sei como é ter alguém me dizendo que perdi um bebê. Eu sei como é ser uma estatística; do tipo que médicos e enfermeiros e a Internet alertam as mulheres grávidas. Tenho tanto medo de experimentar a mesma coisa novamente. Tenho tanto medo de que a perda de gravidez seja paritária no meu curso de gravidez, e terei que lamentar um futuro que nunca fui capaz de experimentar. Novamente.

Felizmente, falando sobre esses medos e ansiedades, ajude. Felizmente, eu sei que não estou sozinha. Felizmente, muitas mulheres que experimentam uma perda de gravidez passam a ter uma gravidez saudável e bebês saudáveis. Felizmente, só porque tenho medo de engravidar novamente, não significa que minha gravidez seja outra coisa que não seja maravilhosa e agradável. Não temos como saber o que pode ou não acontecer, como uma mulher que sofreu um aborto espontâneo ou como um ser humano em geral, mas, felizmente, podemos continuar a nos dizer as seguintes coisas e lembrar que nossas experiências, embora poderosas, não ditamos nem devemos ditar nossos futuros.

Você terá medo …

Vai ser tão difícil se sentir confiante depois de um aborto espontâneo. Quando você descobrir que está grávida de novo, sua excitação será misturada com ansiedade, medo e até descrença. Não há problema em ser apenas feliz. É difícil fingir que você nunca sofreu um aborto espontâneo antes, e esses sentimentos de perda e inadequação são obrigados a segui-lo em todas as gestações subsequentes. Não há problema em ter medo. É normal ter medo.

… E será difícil permanecer positivo

Quando perdi um irmão gêmeo às 19 semanas e tive que carregar um gêmeo falecido e um gêmeo próspero ao mesmo tempo durante o restante da minha gravidez, eu era tudo menos positivo. Tentei ser, não me interpretem mal, mas era difícil pensar que o pior dos piores não aconteceria novamente. Quando você faz parte de uma estatística e sabe como é que alguém lhe diga que o coração do seu bebê não está mais batendo, será difícil pensar que você não ouvirá essas palavras toda vez que engravidar. Você não vai.

Você aguardará ansiosamente todas as consultas médicas

Eu adorava ir ao médico o mais rápido possível, especialmente se isso significasse que eu seria capaz de ouvir os batimentos cardíacos do meu bebê e ouvir o médico me dizer que estava tudo bem. Eu estava com medo, não me interpretem mal, mas o medo de possivelmente ouvir algo ruim não podia superar a minha necessidade de segurança constante. Eu precisava ouvir esse batimento cardíaco, constantemente. Eu precisava de alguém para me dizer que tudo estava indo "de acordo com o plano". Honestamente, foi exaustivo.

Você provavelmente desejará manter suas notícias sobre a gravidez para si mesmo …

Quando descobri que estava grávida de gêmeos e contei aos meus amigos mais próximos e à minha mãe, quase todos me disseram para manter minha gravidez em segredo até que passasse 12 semanas. É bastante normal as mulheres grávidas adiarem o anúncio da gravidez até o segundo trimestre, pois suas chances de aborto caem significativamente. Então, algumas semanas depois, perdemos nosso bebê às 19 semanas e eu me senti tão tolo. Eu me senti tola por anunciar uma gravidez "cedo", mesmo que não fosse considerada "precoce", e tola por eu estar, agora, tendo que anunciar uma perda e lidar com conversas desconfortáveis ​​ou dolorosas.

… Mas você definitivamente não precisa

Meu parceiro e eu estamos tentando engravidar novamente e conversamos sobre o que aconteceria se o fizéssemos. Vamos esperar para anunciar nossa gravidez novamente? Vamos anunciar isso? Vamos esperar até o terceiro trimestre desta vez, ou pelo menos nas últimas 19 semanas? Ainda estou dividido e ainda considerando nossas opções, mas não quero ter medo. Sinceramente, quero anunciar minha gravidez no momento em que descobrir, mesmo que sejam cinco semanas. Quero ser sincero sobre abortos e perdas de gravidez e se isso significa ter que anunciar uma perda também, isso é apenas parte da minha jornada.

Obviamente, essa opção não é para todos e acho que como, quando e por que uma mulher anuncia sua gravidez deve depender inteiramente dela. Apenas saiba que se você estiver no mesmo barco, não precisará ficar calado. Você decide como trata e / ou fala sobre sua gravidez. Você.

Vai ser difícil acreditar que você está grávida …

Vai ser difícil de acreditar. Inferno, às vezes é difícil acreditar que você está grávida sem ter sofrido uma perda de gravidez. Acredite.

… E você também não perderá essa gravidez

Estima-se que 40% das gestações terminam em abortos, mas menos de 5% das mulheres experimentam dois abortos consecutivos e uma porcentagem ainda mais baixa (apenas 1%) sofre mais de duas perdas recorrentes. As chances são de que seu corpo vai lidar com essa próxima gravidez de maneira muito bonita.

Você será muito cuidadoso. De fato, mais do que necessário.

A menos que seja sugerido por um médico ou parteira devido a um problema médico ou complicação da gravidez, você não precisa alterar significativamente sua vida para permanecer grávida. Você não precisa descansar na cama e não precisa ser constantemente cauteloso. Você pode viver a nossa vida. Inferno, você merece viver sua vida.

O aborto é comum, mesmo que esteja isolando …

Tantas mulheres ficam caladas sobre abortos, o que leva muitas outras a acreditar que não é uma ocorrência comum ou que algo está errado com elas ou que elas são a única mulher que sabe que esse tipo de perda parece. Embora cada perda de gravidez seja única e afete as mulheres de maneiras diferentes, abortos são comuns.

… Mas suas chances de ter um bebê saudável são tão boas quanto as de qualquer outra pessoa

Se você teve um aborto espontâneo, sua chance de conceber é tão boa quanto a de qualquer outra pessoa. Sério, se você pode criar um embrião, são grandes as chances de levá-lo a termo. O que aconteceu com uma gravidez passada não é necessariamente indicativo de qualquer outra gravidez que você possa ou não ter.

Seu corpo não está quebrado ou defeituoso

Passar por um aborto espontâneo não é indicativo do tipo de mãe que você será ou do tipo de corpo que você tem ou de alguma falha que você terá que superar. Abortos apenas, bem, acontecem. Na maioria dos casos, um aborto espontâneo não pode ser evitado, e não importa o que você ou seu corpo fez, essa gravidez terminaria antes de você estar pronta. Não é sua culpa. Você não fez nada errado.

Sua experiência fará de você um pai melhor

Será difícil permanecer positivo e será difícil viver sua vida sem medo, mas passar por um aborto espontâneo fará de você um pai melhor. Isso pode tornar seu relacionamento mais forte (se você estiver em um), pode fazer com que você aprecie mais a próxima gravidez que tiver (mesmo que também tenha medo) e o fortalecerá para lidar com as inúmeras incógnitas que a maternidade fornece. Sério, se você conseguir superar isso, poderá superar qualquer coisa.

Você não precisa ter pressa

Todo mundo lida com um aborto de maneira diferente. Alguns precisam de uma quantidade significativa de tempo para lamentar antes de poderem considerar outra gravidez (eu), enquanto outros estão prontos para tentar novamente e o mais rápido possível. Você não precisa ter pressa e não precisa de tempo. Você decide como lida com o aborto e decide quando tenta novamente. Assim como qualquer outra gravidez (ou qualquer coisa relacionada ao seu corpo), você toma as decisões. Você pode fazer as escolhas. Depende inteiramente de você.