Índice:
- 1. 'Brave Enough' de Cheryl Strayed
- 2. 'Seu guia ilustrado para se tornar um com o universo', de Yumi Sakugawa
- 3. 'Você é um Badass' por Jen Sincero
- 4. 'Amando minha vida real', de Alexandra Kuykendall
- 5. 'O Profeta', de Kahlil Gibran
- 6. 'Lean In' de Sheryl Sandberg
- 7. 'Você vai crescer fora disso', de Jessi Klein
- 8. 'Os presentes da imperfeição', de Brene Brown
- 9. 'Quiet' de Susan Cain
- 10. 'Deal Breakers', do Dr. Bethany Marshall
- 11. 'As cinco línguas do amor' de Gary Chapman
- 12. 'She Walks in Beauty' de Caroline Kennedy
- 13. 'O poder de dar' de Azim Jamal e Harvey McKinnon
Todo mundo se sente um pouco menos que fabuloso de tempos em tempos. Mesmo se você for um indivíduo brilhante e compassivo, alguns dias certamente se sentirão um pouco cansados. Felizmente, existem algumas leituras que podem ajudá-lo a se lembrar de quem você é na verdade. De fato, os livros que lembram o que você é capaz podem ajudar quase qualquer pessoa que se sinta insegura. Voltar a entrar em contato com sua chefe-dama interior está a apenas algumas frases de distância.
As chances são de que você queira ser um funcionário perfeitamente produtivo, um amigo e um membro da família dedicados e uma pessoa cumprida. Portanto, quando você fica aquém desse ideal impossível, é fácil se sentir derrotado. Mas, na verdade, todo mundo luta com sentimentos de inadequação de tempos em tempos, e até pessoas proeminentes e bem-sucedidas têm seus momentos de fraqueza. Você não precisa, no entanto, deixar esses momentos se transformarem em semanas ou meses. Ao tirar um pouco da pressão e aceitar sua situação real, você pode recuperar um pouco do seu mojo.
Felizmente, existem muitos livros que podem ajudar a fazer a diferença nessa mentalidade. Se você responde bem a poesia, memórias ou livros de auto-ajuda, essas leituras podem ajudá-lo a se lembrar do seu próprio valor. Afinal, você é uma pegadinha.
1. 'Brave Enough' de Cheryl Strayed
O autor de Wild, que percorreu milhares de quilômetros sozinho na Pacific Crest Trail, sabe uma coisa ou duas sobre coragem. Em Brave Enough, Cheryl Strayed apresenta uma coleção de citações projetadas para ajudá-lo a enfrentar os maus momentos e a se lembrar de sua própria força e valor.
2. 'Seu guia ilustrado para se tornar um com o universo', de Yumi Sakugawa
Se você está curioso sobre a atenção plena, mas um pouco desanimado com o típico livro de meditação, essa leitura é para você. Seu guia ilustrado para se tornar um com o universo, de Yumi Sakugawa, é um olhar informativo e bem-humorado sobre as maneiras de se conectar com o seu verdadeiro eu.
3. 'Você é um Badass' por Jen Sincero
O título diz tudo. You Are A Badass por Jen Sincero está cheio de conselhos hilariantes e inteligentes para quem quer chutar um pouco mais * ss a cada dia.
4. 'Amando minha vida real', de Alexandra Kuykendall
Estar presente e desfrutar da sua vida cotidiana é muitas vezes mais fácil dizer do que fazer. Loving My Actual Life de Alexandra Kuykendall é uma leitura divertida e relacionável que narra a experiência do autor em apreciar o cotidiano. Ah, e para adicionar um pouco de dificuldade: ela também é mãe de quatro filhos.
5. 'O Profeta', de Kahlil Gibran
Se você precisa de uma forma mais espiritual de inspiração, é difícil superar O Profeta, de Kahlil Gibran. As passagens poéticas oferecem uma visão profunda da importância do amor, da amizade, da família e da necessidade de confiar em sua própria sabedoria. É uma maneira fantástica de lembrar o seu próprio valor.
6. 'Lean In' de Sheryl Sandberg
Se você deseja se sentir mais empoderado em seu trabalho, esta é a leitura para você. O Lean In de Sheryl Sandberg mostrará como trabalhar como um chefe. Seja qual for o seu papel, este livro pode inspirá-lo a superar a insegurança e dominar seu campo.
7. 'Você vai crescer fora disso', de Jessi Klein
Quando você se sentir deslocado entre todas as armadilhas da feminilidade moderna, lembre-se de que não está sozinho. Você vai crescer fora, de Jessi Klein, é uma visão hilária da jornada do comediante até a feminilidade. É uma leitura obrigatória para antigas (e atuais) molecas em todos os lugares.
8. 'Os presentes da imperfeição', de Brene Brown
Às vezes, a coisa mais gentil que você pode fazer é deixar suas expectativas de perfeição. Os presentes de imperfeição de Brene Brown demonstram a importância de aceitar seu valor inerente, mesmo quando sua vida é (inevitavelmente) menos que perfeita.
9. 'Quiet' de Susan Cain
Os introvertidos também são ótimos atrativos: eles simplesmente não anunciam sua grandiosidade tão alto quanto as outras pessoas. O livro Silencioso, de Susan Cain, é uma visão poderosa da maneira como os introvertidos contribuem para a sociedade. Provavelmente, você tem muito a oferecer, mesmo que não gaste muito tempo se gabando disso.
10. 'Deal Breakers', do Dr. Bethany Marshall
Eufemismo do ano: os relacionamentos podem ser difíceis de navegar. Mas em Deal Breakers, a Dra. Bethany Marshall mostra que, às vezes, a melhor maneira de lembrar o seu valor é saber quando se afastar. Você ainda é um problema.
11. 'As cinco línguas do amor' de Gary Chapman
Você e seu SO falam o mesmo idioma? As 5 línguas de amor de Gary Chapman ajudarão você a entrar na mesma página. É uma maneira fácil de garantir que você e seu parceiro se apreciem.
12. 'She Walks in Beauty' de Caroline Kennedy
Muitas pessoas encontram consolo e auto-realização nas palavras da poesia. Se essa idéia falar com você, então She Walks in Beauty, de Caroline Kennedy, pode ser o livro que você precisa agora. Este volume contém poemas clássicos sobre todas as facetas da vida.
13. 'O poder de dar' de Azim Jamal e Harvey McKinnon
Você não precisa possuir um fundo de caridade para fazer a diferença no mundo. O Poder de Dar de Azim Jamal e Harvey McKinnon fornece conselhos fáceis de seguir sobre retribuir e espalhar bondade. Às vezes, ajudar os outros é a melhor maneira de lembrar o seu próprio valor.
