12 coisas que acontecem lá em baixo, sobre as quais as mães desejam poder falar

Embora eu não tenha nenhum problema em ser específico e técnico - vagina, lábios, uretra, pêlos pubianos, períneo, mons pubis - sobre "lá embaixo", é um ótimo termo para usar quando se discute toda a área geral e o que acontece com ela antes e depois. pós-parto. Minha parteira se referia a essa área como meu "traseiro" e perguntava-me "como está o meu traseiro" regularmente. Era estranho ter alguém verificando o estado do meu "fundo" de forma consistente, mas, se estamos sendo honestos, há muita coisa "lá embaixo" sobre a qual as mães desejam poder falar. No final, acho que foi legal que alguém se importasse.

Muitas das coisas que provavelmente gostaríamos de desabafar estão relacionadas à gravidez e ao nascimento, porque é aí que o nosso "fundo" é realmente a estrela do programa. É também quando o nosso "lá em baixo" está fazendo, bem … algumas coisas. Normalmente, ele meio que se arrasta como um membro extravagante e divertido do Team Your Body, mas a maternidade pode fazer coisas estranhas para "lá embaixo". E essas coisas podem ser confusas ou francamente perturbadoras, mas, com muita frequência, temos vergonha de discutir isso, então ficamos presos nos sentindo confusos e chateados com a nossa solidão. Sem dúvida, esse sentimento inato de vergonha está ligado e o resultado do sentimento geral de vergonha que as mulheres sentem em relação a seus corpos em geral e às suas chamadas partes "sexuais" em particular. Mas, quero dizer, o que acontece "lá em baixo" também é privado e, às vezes e por falta de uma palavra melhor, meio nojento. Ninguém quer ouvir falar do seu tampão de muco, Karen.

Mas deve haver algum equilíbrio, ou pelo menos alguma saída, certo? Então, vamos fazer uma promessa pessoal e pública de falar sobre tudo o que gostaríamos de falar mais abertamente, começando com a gravidez e as vaginas pós-parto. De nada, mundo.

Virilha do pântano

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Se você está ou esteve grávida, provavelmente sabe exatamente do que estou falando. As coisas ficam um pouco … pantanosas lá em baixo. E, como um pântano de verdade, é perfeitamente natural e saudável. Sabe, é um pouco desconfortável.

É uma estranha combinação de suor, corrimento, hormônios e desconforto geral. Não é que você não esteja sujo, fedido ou algo assim. Você é apenas … úmido. Muito, muito úmido. Eu sei que as pessoas odeiam essa palavra, mas é a única que funciona nessa situação.

Úmido.

Virilha relâmpago

Causada pela pressão do feto em desenvolvimento, pressionando contra o colo do útero e os nervos pélvicos, a trovoada é tão desagradável quanto parece. Se você experimentou dor nos nervos (e espero que não tenha), é assim, mas dentro e ao redor da vagina. Se você não sentiu dor nos nervos, é um choque elétrico que, na melhor das hipóteses, faz você estremecer e, na pior das hipóteses, pode congelá-lo.

E quando isso acontece e seu colega de trabalho é como: "Está tudo bem? O que há de errado?" é indelicado dizer: "A CABEÇA ESTÚPIDA DO MEU BEBÊ ESTÁ ELECTROCUTANDO MEU COOCH!" Ainda assim, é isso que você quer dizer.

Odores incomuns

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Algumas pessoas dizem que a gravidez faz com que sua vagina cheire mal. Eu não acho que isso seja verdade, mas acho que faz com que a vagina cheire diferente. De acordo com Miriam Greene, MD, professora assistente clínica de obstetrícia e ginecologia do Centro Médico Langone da Universidade de Nova York, que falou com Fit Pregnancy, isso pode ser resultado de um equilíbrio alterado do pH e é perfeitamente normal, a menos que você veja sinais de uma infecção por fungos.. Também pode ser apenas o resultado desse outro famoso sintoma da gravidez: maior sensibilidade aos cheiros. Portanto, é menos que você cheira diferente e mais que você cheira diferente!

Toda a descarga

O aumento da secreção durante a gravidez é super normal (culpe os hormônios) e, honestamente, às vezes pode ser absolutamente perturbador. Seria catártico falar abertamente sobre essas coisas? Provavelmente? É uma conversa educada na mesa do almoço? Não muito. Ninguém quer ouvir falar das secreções vaginais e, francamente, não as culpo.

(Se, no entanto, sua descarga tem um odor de peixe, é verde ou amarelo ou causa coceira, não deixe de falar sobre isso com seu médico.)

Queefing

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Para os inocentes entre nós, um queef é simplesmente o ar preso e liberado da vagina. Sim, faz um som. Sim, parece um peido. É por isso que uma queef também é indelicadamente referida como "peido da vagina". Eles não são realmente peidos, porque não são causados ​​por gás; portanto, não há mau cheiro, mas parecem bastante idênticos. Os queefs acontecem quando você não está grávida também, mas você pode estar mais propenso a eles enquanto está gestando com todas as mudanças corporais e mudanças internas (e externas).

Olha, queefs são educados? Não estritamente falando. Eles são um pouco hilários? Eles certamente são. Até a palavra é engraçada: queef. Eu sinto que as mulheres grávidas poderiam liberar muita pressão e ansiedade se todos nós pudéssemos rir abertamente sobre as queixas.

Inchaço

De acordo com Healthline.com (e multidões de mulheres grávidas e ex-gestantes), uma vulva inchada é um sintoma comum da gravidez e tem a ver com o aumento do volume sanguíneo e com o seu grande útero bloqueando o fluxo sanguíneo ideal para a região. Geralmente isso não vai ser ou causar um grande problema, mas certamente pode ser irritante. (Uma compressa fria pode ajudar.)

Ansiedade por Cateter

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Algumas pessoas planejam uma epidural antes mesmo de engravidar. Outras pessoas escolherão uma quando o parto começar. Independentemente, se você optar por fazer uma peridural para ajudá-lo a lidar com as dores do parto, receberá um cateter. Para mim, a ideia de um cateter era absolutamente horrível e provavelmente era a principal fonte de ansiedade em relação ao parto. "Sinto muito que você queira fazer o que com meu xixi ?!"

Mas, como muitas conversas "lá em baixo", a uretra é apenas um pouco tabu, então sofri em silêncio. Bem, exceto na presença do meu marido, que conseguiu ouvir tudo sobre meus medos muito específicos sobre o cateter.

(Aliás, isso acabou não sendo grande coisa, uma vez que as enfermeiras colocam cateteres o dia todo, todos os dias, e eles sabem que WTF estão fazendo.)

Coroação

Apenas olha para o vazio e grita internamente desde o momento em que acontece até a hora da minha morte, porque havia uma cabeça de bebê saindo da minha vagina, como você espera que eu não pare de pensar nisso?!?!?!?!

Rasgando / Trauma

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Falando por experiência pessoal, posso dizer com segurança que, nas primeiras semanas após o nascimento, sua vagina pós-parto está sempre em sua mente. Isso é verdade mesmo se você tiver uma cesariana (esse bloco é do tamanho de uma lista telefônica, o que é super perturbador), mas se você teve um parto vaginal, é ainda mais o que está pensando. Você está inchado e, possivelmente, com FA rasgada lá em baixo, e dói constantemente e eles realmente não dão muito mais do que alguns Motrin para lidar com isso, então, sim, você estará pensando em "seu traseiro" semi-regular. Você simplesmente não pode evitar.

Então, quando as pessoas vêm visitá-lo, o bebê e as pessoas perguntam como você está, e você dá alguma resposta que todos sabemos que você realmente quer dizer algo do tipo: "Parece que eu levei um soco na minha fantasia pedaços e dói quando eu faço xixi."

Sexo desconfortável / doloroso

Esse também pode ser o caso antes do nascimento, mas depois, entre lesões no nascimento, hormônios potencialmente tornam as coisas mais secas lá em baixo (especialmente se você estiver amamentando) e apenas "mudanças" gerais, pode levar algum tempo e esforço para voltar. no balanço do sexo agradável. Obviamente, em circunstâncias normais, o sexo (especialmente quando se trata de prazer feminino) pode ser um assunto tabu e difícil de abordar, mesmo com um parceiro ou profissional de saúde. Mas o sexo pós-parto (as mães OMG fazem sexo ?!) pode ser mais complicado por causa de todos os problemas que temos sobre maternidade e sexualidade.

(Mas não se apaixone por isso! Converse com seu parceiro, com seu médico e divirta-se por aí, garoto.)

Problemas de xixi

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Novamente, este é um que pode elevar sua cabeça úmida antes de você dar à luz, mas após o nascimento, há uma chance decente de que você vai fazer xixi um pouco quando faz coisas como espirrar, tossir, rir ou pular.

Não é uma conclusão perdida, mas vou falar com você: seu assoalho pélvico é atingido, amigo. Como tal, os velhos músculos que serviam de comportas podem ser um pouco menos robustos do que eram.

Isso não é algo que você possa discutir em uma empresa mista, mas junte um grupo de mães e o assunto será abordado em algum momento; portanto, vá em frente e aguarde seu momento.

Tantos sentimentos

Seu corpo mudou, por isso é normal ter algumas ideias sobre essas mudanças e como elas afetaram você a curto e potencialmente a longo prazo. E mesmo que não tenha mudado muito, é normal que você se sinta diferente de si mesmo, incluindo os seus momentos mais íntimos.

E embora possamos não ser capazes de expressar nossas preocupações do alto da montanha, saiba que você não está sozinho em seus sentimentos e que pode conversar sobre eles com seu parceiro, um amigo e / ou seu médico ou parteira. É para isso que eles estão lá.