12 coisas sobre as quais ninguém fala quando falam sobre seu corpo após o parto

Quando você está grávida, a preparação para o trabalho de parto e parto é semelhante a um emprego em período integral. Você estuda para o inevitável como se prepara para uma reunião de alto nível: fazendo cursos e lendo livros e escrevendo planos, aprendendo técnicas de gerenciamento da dor e pedindo ajuda a todos e a todos. Mas e depois que o trabalho de parto e parto terminou? Todo mundo é rápido em dizer o que esperar quando você está empurrando ou tendo um bebê cortado do corpo, mas há tantas coisas que ninguém diz sobre o seu corpo após o parto. (Spoiler: muito disso é absolutamente chocante.)

Esse foi definitivamente o meu caso. Acho que realmente não perguntei, pesquisei ou li o suficiente sobre como o trabalho duro pode ser em seu corpo. Quero dizer, todos entendemos que é um grande negócio, mas quando as pessoas dizem isso, você não necessariamente vincula a realidade de sua situação inevitável ao fato de que grandes negócios levam algum tempo para se recuperar. É como se você cair da bicicleta ou sofrer um pequeno acidente de carro. Você se afasta e pensa: "Não é grande coisa", mas sente os efeitos por dias, senão semanas, depois. Trauma é trauma, seja dando à luz ou sofrendo um acidente.

E assim, depois de dar à luz, você tem essa precipitação pela qual seu corpo passa. Sim, o trabalho de parto e o parto são dolorosos, mas apenas no caminho da contração e do anel de fogo. Há uma dúzia de outras maneiras pelas quais o ato de nascimento real (geralmente extremamente longo) é fisicamente desgastante, que você não percebe até o momento seguinte, quando sua adrenalina diminui e você começa a sentir realmente o que seu corpo passou. Não é um piquenique, com certeza, mas também não dura muito tempo.

Portanto, na tentativa de educar as massas grávidas da maneira mais eficiente e eficaz possível, aqui estão 12 coisas sobre as quais ninguém fala quando falam sobre seu corpo após o parto:

Seu corpo pode entrar em choque

Dar à luz é realmente uma coisa bastante traumática para o corpo passar. Lembro-me de que, ambas as vezes depois de empurrar meus bebês (e depois do nascimento) do meu corpo, olhei para as minhas pernas e notei que elas estavam tremendo incontrolavelmente. Tipo, parecia estranho e assustador e eu não conseguia detê-los. Chama-se choque e desaparece em uma hora (ou mais ou menos).

Você parecerá quase tão grávida quanto antes de seu bebê chegar

É tão injusto, certo? Felizmente, existem mães por aí que estão compartilhando fotografias honestas de como as mulheres se parecem nas horas, dias e semanas após o parto, para que ninguém fique tão chocado quanto costumava ser por não vestir imediatamente seus velhos jeans skinny.

Ir ao banheiro pode ser um inferno

A sério. Não subestime quanta picada acontecerá quando você mijar no pós-parto. Lembra da per-garrafa que eles lhe deram? Use-o. Isso tornará o xixi tolerável enquanto seus lábios, uretra e vulva retornam ao normal.

Você ficará exausto, mas poderá estar muito excitado para realmente dormir quando puder

Isso realmente é péssimo, e quanto mais tempo se passou desde que você conseguiu dormir, pior é. Mas oh meu deus, você tem um bebê humano real agora! É o tipo de excitação e adrenalina que pode arruinar qualquer chance que você teve de adormecer nas primeiras horas felizes em que o bebê não precisa tanto de você. (Com certeza) o alcançará em 12 horas, mais ou menos, quando seu bebê estiver acordado a noite toda gritando por leite e você perceber que não dorme desde sempre.

Se você conseguir pontos, eles ficarão comichão em algum momento

E oh minha palavra, o que você não faria para arranhar! Mas, é claro, você tem medo de causar outra lágrima e machucar tudo de novo, mas oh meu Deus, é tão coceira! Então, se você é como eu, coça de qualquer maneira e se depara com um ponto e de repente fica totalmente enojado por si mesmo. Isso não é apenas o mais divertido?

Você terá medo de olhar sua vagina por muito tempo

Ou isso, ou você descobrirá que sua curiosidade supera o potencial fator bruto, então você pega um espelho e nunca mais deseja se olhar naquele espelho.

Muito sangue. Tantos coágulos.

Esses primeiros dias são como o seu pior período de todos os tempos, vezes 100. Coágulos do tamanho de uma mandarina são considerados "normais". Não há nada normal em um coágulo tão grande saindo de mim na minha opinião, então o que você está falando, ciência ?!

Todo esse sangue estará saindo se você teve um parto vaginal ou uma cesariana

Ninguém está seguro. Lembre-se disso. Ninguém.

Suas coxas provavelmente ficarão doloridas

Isso nunca me ocorreu e, depois disso, fez mais sentido. A menos que você faça alguns agachamentos ridiculamente largos e baixos praticamente todos os dias da sua vida (e se você teve um parto vaginal), provavelmente ficará dolorido de empurrar. Seus joelhos terminam em algum lugar perto de seus ouvidos, porque as pessoas estão empurrando seus pés em direção às axilas, e suas pernas estão bem abertas. Na verdade, eu fiquei bem dura por semanas.

Você vai odiar ficar sentado por um tempo

Repito, não gaste tempo sentado em cadeiras de madeira ou plástico. É péssimo, é doloroso e não vale a pena, não importa onde você esteja. Compre uma rosquinha para sentar ou ficar reclinada o máximo possível. Confiar em.

Você não vai se reconhecer

Você terá uma barriga flácida estranha e não sentirá a pele do estômago e simplesmente não se sentirá como você. Nada vai dar certo, você não está grávida, nem volta a si mesma, e você está nesse estranho estado de fluxo que pode parecer super estranho. Não se preocupe. Você se encontrará novamente, eu prometo.

Você terá perdido praticamente nenhum peso

Lembro-me de ir para a balança no dia seguinte ao parto, não porque eu esperava ser magra de novo, mas porque sabia que tinha dado à luz um bebê grande (9 libras, 3 onças para o registro) mais uma placenta gigante e umbilical cordão. Eu estava curioso para saber quanto peso havia saído, então pisei na balança. Cinco. Freaking. Libras. Foi o quanto eu perdi. Não fazia absolutamente nenhum sentido para mim, mas não é incomum.