12 coisas que toda mãe nova quer dizer, mas quase nunca na verdade diz

Ser uma mãe nova apresenta uma série de situações aparentemente intermináveis, particularmente difíceis. Desde aprender a amamentar até tentar dormir um pouco tão necessário, até tentar descobrir a maternidade em geral, a paternidade é difícil. Por ser exaustivo, frustrante e francamente difícil, há tantas coisas que toda mãe quer dizer … mas quase nunca na verdade diz.

Seja por obrigação, por pressões sociais aparecerem juntas e no conhecimento, não é incomum sentir-se sozinho em sua experiência como pai. Ou talvez você esteja simplesmente cansado demais para dizer exatamente o que está pensando. De qualquer maneira, pode ser muito difícil expressar seus verdadeiros sentimentos logo após o nascimento de um bebê. Seus hormônios estão indo em mil direções diferentes, todo o seu corpo está dolorido, há um bebê novinho que consome a maior parte do seu tempo, energia e atenção, sem mencionar uma lista totalmente nova de padrões sociais esperados (e definitivamente pressionado) a aderir agora que você é mãe. Você está tentando descobrir onde se encaixa no mundo dos pais, como deseja criar seu filho e como navegar em uma cultura que o julga por, bem, praticamente qualquer coisa.

Talvez você não queira fazer ondas ou talvez não queira ferir os sentimentos de ninguém; Independentemente disso, há coisas que você absolutamente adoraria dizer aos seus amigos, sua família, seu parceiro ou até mesmo estranhos absolutos, que você acaba acumulando dentro de sua mente privada de sono.

Isso é necessário? Bem, talvez. A dinâmica da família, da amizade e do relacionamento romântico é complicada, e você é realmente a única pessoa que sabe o que é certo dizer a certas pessoas e o que não é. Mas direi que, em muitas situações, se uma nova mãe se sentisse apoiada e respeitada o suficiente para realmente falar e dizer o que está pensando, a vida pós-parto seria substancialmente mais fácil.

Aqui estão 12 coisas que toda mãe nova quer dizer, porque ei, se você não quiser dizer, eu vou. (Eles não me conhecem, de qualquer maneira.)

"Não sei o que estou fazendo"

Desde a tenra idade, as mulheres são informadas de que a maternidade está em seu DNA, e ser materna é natural e um tanto desaprendida. Até certo ponto, isso é meio que verdade e a natureza entra em ação quando é necessário (e quando você quer), mas você também ficará com dificuldade em encontrar uma mulher que também não se sinta completamente aterrorizada com isso. maternidade. A verdade é que muitos de nós não têm idéia do que estamos fazendo (ou pelo menos sentimos que não fazemos), mas não sentimos que podemos expressar nossas ansiedades e medos sem julgamento e condenação.

"Espere, e eu?"

Quando você tem um bebê, é tudo sobre o bebê. É claro que é difícil competir com um pacote bonitinho de alegria e felicidade, mas muitas mulheres sentem que se tornam invisíveis no momento em que têm um bebê. No entanto, e ao contrário da crença popular, sua identidade não precisa estar ligada ou apagada por causa de seu bebê. As mães merecem ser vistas e ouvidas, especialmente depois de terem experimentado o parto.

"Por favor me ajude"

É uma mentira direta que você está falhando como mãe se pedir ajuda. Não, você não precisa fazer tudo sozinho. Não, você absolutamente não deve fazer tudo sozinho. Não há nada de errado em pedir ajuda (de amigos, família, seu parceiro, vizinho, qualquer pessoa que esteja disposta) quando você precisar.

"Não preciso compartilhar minha história de nascimento, se não quiser"

Ninguém conhece sua história de nascimento ou qualquer informação sobre seu trabalho e parto. Se você deseja compartilhar esse momento extraordinário em nossa vida, você absolutamente deve e, por favor, sinta-se livre para fazê-lo. Mas se você não quiser - seja traumático ou íntimo e quiser mantê-lo assim - não precisará compartilhar os detalhes do nascimento do seu filho.

"Não preciso de seu conselho não solicitado"

Não mesmo. Nós não. Então pare de dar.

"Não, eu não ligo para perder o peso do bebê agora"

Espera-se que as mulheres percam o peso do bebê no momento seguinte ao nascimento do bebê. É ridículo, para não mencionar perigoso, esperar que os corpos das mulheres se recuperem de um ato físico desgastante, como gravidez, trabalho de parto e parto, tão rapidamente. E ainda assim, muitas mulheres sentem que precisam seguir esse padrão absurdo e que, se admitirem não dar a mínima para o peso depois do bebê (ou, você sabe, nunca), estão de alguma forma admitindo que massas que são preguiçosas.

"Por favor, visitando familiares e amigos, vá para casa"

É tão maravilhoso ter animado (sem mencionar útil) a visita de amigos e familiares depois que você teve um bebê. Também é esmagador, cansativo e estressante. Já existe uma nova pessoa na casa e, embora seja pequena, ela vem com muitas coisas. Amigos e família, consigam um quarto de hotel. É mais caro? Certo. Mas é útil para a nova mãe? Provavelmente.

E se você vai ficar em casa, lembre-se de quanto tempo ela fica. Nós, novas mães, sabemos que você está animado em ver o bebê e isso aquece nossos corações, mas também precisamos nos relacionar, como mãe e bebê e como uma nova família.

"Meus planos de trabalho não são da sua conta"

As pessoas são rápidas em perguntar às novas mães se planejam voltar ao trabalho ou ficar em casa. Marque minhas palavras, você não tem obrigação de discutir seus planos futuros com ninguém. Se você quiser, por todos os meios, mas não sentir que precisa de todas as respostas ou que precisa justificar suas escolhas de vida para mentes curiosas. O que você faz é a sua escolha, e a sua sozinha, e ninguém sabe o que é melhor para você e sua família, melhor que você.

"Não me toque"

Uma nova mãe passou dez meses fazendo com que outra pessoa assumisse o controle do corpo, um número incontável de horas trabalhando enquanto as pessoas olhavam para sua vagina e (se ela escolhe) sessões intermináveis ​​de alimentação com uma pequena pessoa ligada ao peito. Ser "tocado" é algo real, pois as novas mães se sentem desconfortáveis ​​com a própria pele, quanto mais quando alguém a toca.

Dê à nova mãe de sua vida um espaço muito necessário e muito merecido. Não leve para o lado pessoal - o corpo dela passou por muita coisa, continuará passando por muita coisa, e ela tem o direito de exigir tempo e espaço para se sentir novamente.

"Se você vem visitar o bebê, traga comida"

Sempre, sempre, traga comida. É reconfortante, é tão necessário (especialmente se a nova mãe está amamentando e queimando calorias extras) e os novos pais provavelmente estão tão exaustos que cozinhar parece uma forma de tortura.

"Eu preciso de um tempo"

Isso acontece ao lado de "Preciso de ajuda". A sociedade tem ensinado às mulheres que você deve sacrificar tudo (inclusive sua sanidade) quando tiver um bebê. Você tem que amar estar com seu bebê o tempo todo e não pode fazer nada por si mesmo, caso contrário você é egoísta e uma mãe horrível.

Como se eu precisasse esclarecer, isso não é verdade. O autocuidado é vital para todos e especialmente para as novas mães. Você deve se sentir à vontade para entregar o bebê ao seu parceiro ou membro da família, pegar as chaves e dirigir para longe, muito longe, para um almoço solo ou um filme rápido. Tire um tempo para si mesmo. Eu garanto que você não será a única pessoa que se beneficia com isso.

"Meu bebê é mais bonito que o seu"

Olha, é assim que as coisas são. Vemos nossos bebês através de óculos cor de rosa e não há como o bebê de outra pessoa ser mais bonito, mais bonito ou mais bonito que o nosso. É simplesmente impossível, e não pedimos desculpas por conhecer a verdade suprema e inegável.