12 coisas que toda mãe faz no pós-parto, pela qual nunca deveria se desculpar

Se você passou algum tempo na Internet, ou com outras mães, ou talvez apenas na Terra, talvez tenha notado essa tendência de envergonhar as mães que está se infiltrando na maternidade como o conteúdo de uma fralda que precisa ser mudança. (Sim, eu sei que é uma analogia grosseira, mas vergonha da mãe é grosseira, por isso permanece.) Saber que você será julgado pode afetar o modo como uma nova mãe faz escolhas, especialmente quando está pós-parto e descobre a maternidade pela primeira vez. Tempo. Ainda assim, existem coisas que toda mãe nova faz após o parto que nunca deveria pedir desculpas, se ela acaba sendo envergonhada ou não. No final, não há uma pessoa no mundo que saiba o que é melhor para você e seu novo bebê (mesmo que você sinta que não sabe muito de tudo, porque uau, a maternidade pode ser avassaladora).

É claro que não estou sugerindo que as mães deixem crianças pequenas sozinhas no parque para aproveitar algum tempo de sol em tapas nas proximidades. Obviamente, a segurança de um bebê é importante e, para cuidar de um novo bebê, sacrifícios são geralmente (leia-se: quase sempre) feitos por todos. No entanto, cuidar de um novo bebê também significa cuidar de si mesmo, e existem coisas que toda mãe faz (ou deve fazer, se funcionar melhor para ela) que podem ajudá-la a se sentir melhor, embora dolorida e exausta, então que cuidar desse novo bebê não é tão avassalador quanto possível.

Honestamente, até que a "guerra das mamães" termine e nosso país decida apoiar as novas mães (olá, licença familiar obrigatória paga), toda nova mãe se sentirá bombardeada com conselhos e julgamentos não solicitados. No final, faça o melhor para você e, se o seguinte funcionar, definitivamente não peça desculpas por isso.

adormecido

Ouvi histórias sobre mães tão privadas de sono que alucinaram. Eu não tenho certeza sobre vocês, mas fiquei confusa o suficiente com meu bebê quando não estava vendo coisas que não estavam lá, então só posso imaginar como essas coisas são complicadas.

Comendo

Vamos apenas incluir todas as funções humanas básicas, não é? Nenhum julgamento aqui.

Banho

O banho conta como uma função humana básica? Isso pode depender de quem você pergunta. Ainda assim, definitivamente pertence a esta lista.

Tomando um momento para relaxar

Não consigo pensar em nada que possa fazer o dia todo, todos os dias. Na verdade, arranhe isso: respirando. A única coisa que consigo pensar que posso fazer o dia todo, todos os dias, é respirar. Como criar um filho é um pouco mais complicado do que isso, não é de admirar que as novas mães precisem de descanso.

Não sabendo algo

Eu tenho uma amiga amiga com quem eu brinquei sobre como as enfermeiras me perguntaram se algo sobre meu filho era "normal" quando ele tinha apenas alguns dias de idade. Como eu deveria saber? Eu ainda podia contar o número de horas que eu o conhecia, não tinha idéia do que era ou não era normal ainda.

Fazendo perguntas "muitas"

Falando em não saber das coisas, grite para o médico que não fez meu marido e eu me sinto estranha por pensar que nosso filho teve uma emergência grave no umbigo (ele não sabia).

Ser incapaz ou optar por não amamentar

Não é como se não houvesse inúmeras razões pelas quais a amamentação pode não funcionar para uma nova mãe. Oh, espere, existem totalmente.

Tudo o que tem a ver com a aparência dela

A menos, é claro, que parte da sua aparência inclua tatuagens com símbolos ou frases discriminatórias. Eu não posso ficar por trás disso. Fora isso, o que você faz ou precisa fazer para se sentir mais como você (porque seu corpo mudou durante a gravidez e continuará a mudar após o parto), você faz isso. Nenhum pedido de desculpas é necessário ou mesmo justificado.

Fazer o que for necessário para que o bebê durma

Está certo. Alguém na internet está lhe dando permissão para cantar as músicas pop dos anos 90 para seu filho que você quiser, se isso significar que ele dormirá regularmente.

Pedindo ajuda

Sério, enquanto faz isso, peça mais do que apenas ajuda com a troca de fraldas. Se você tem alguém disposto a ajudar, veja se eles talvez dobrem alguma roupa ou cozinhem uma refeição para você também.

Voltar ao Trabalho

Algumas mães têm que trabalhar. Algumas mães querem trabalhar. Seja qual for o motivo, tudo bem, e pedir desculpas não é necessário. Você não precisa se sentir mal se for trabalhar "mais cedo" do que os outros, e não precisa se desculpar se "demorar um pouco". Você descobre o que é melhor para você e sua família e o faz.

Mudando suas prioridades

Então, eu não sei como resolver isso com delicadeza, então vou sair com isso: ter um bebê muda uma pessoa. Ser responsável pela vida e pelo bem-estar de outra pessoa tem precedência sobre coisas que antes pareciam um negócio maior do que realmente são. Se alguém tentar fazer com que você se sinta mal por não participar ou estar disponível para as coisas que você já foi, precisará recuar. Você pode ser #sorrynotsorry e isso é totalmente bom.