Índice:
Enquanto mais de 79% das novas mães iniciam a amamentação hoje, a maioria não atinge os objetivos pretendidos. Eu diria que muito disso tem a ver com o fato de que, como sociedade, quase não sabemos nada sobre amamentação. Durante a maior parte do século 20, os Estados Unidos viram um declínio geral no número de mães que amamentam. Embora as taxas tenham aumentado desde meados dos anos 90, as redes de apoio de mulheres que sabiam que a WTF havia aumentado não existem mais da mesma maneira. Portanto, a maioria das novas mães precisa contar com mantas pessoais de amamentação para ajudá-las na amamentação.
Se alguém escolhe ou não amamentar, é claro, é uma questão de preferência. Ninguém é obrigado a tentar fazer a amamentação funcionar (com um mantra ou qualquer outra coisa) e especialmente se o pai ou a mãe em questão não tiver interesse. No entanto, para aqueles entre nós que querem experimentar, palavras repetidas e fortalecedoras de afirmação e conforto podem fazer toda a diferença no mundo e realmente nos ajudar a alcançar nossos objetivos de amamentar. Embora seja possível ter sucesso sem ajuda, suporte ou estratégia, não é particularmente provável (para não mencionar muito mais).
Então, quais são algumas das coisas que as mães podem dizer a si mesmas para empurrá-las através dos aspectos difíceis, dolorosos, irritantes e confusos da enfermagem? Conversei com pais que amamentavam e anteriormente amamentavam e obtive as seguintes respostas:
Liz
"'Acho que posso, acho que posso …' e, eventualmente, não precisei mais de um mantra, porque ficou fácil depois do pesadelo dos primeiros meses."
Maggie
"Toda vez que ficava difícil, eu fazia um objetivo como 'OK, vou amamentar até que ela tenha 6 semanas de idade' e, então, sem falta, quando chegamos a seis semanas, era mais fácil. Então eu diria: 'Tudo bem, vamos fazê-lo até os três meses', etc. etc. Amamentamos até quase um ano, quando cheguei à minha menstruação e meu suprimento de leite diminuiu."
Jillian
"Não desista em um dia ruim."
Stefanie
wifflegif"Estranho, mas isso ficou comigo: seus peitos são instalações de produção, não armazéns. Nos primeiros dias em que eu enlouqueci totalmente com o suprimento, isso me ajudou a não estressar, que eu sempre poderia continuar produzindo mais leite. Ela é uma ano de idade na próxima semana, ainda amamentando, e eu ainda me lembro disso às vezes!"
Ashley
"'Mais uma vez é melhor que nada.' Não gostei de amamentar e não durou muito. Mas eu sei que o leite materno é ouro líquido, então fiz isso por pelo menos um pouco."
Celie
'Isto é temporário.' também é um mantra para todas as fases de qualquer coisa dos pais, mas isso ajudou nos dias difíceis.
Laura
"'Só mais um dia …' Quatorze meses depois, e ainda estou me dizendo isso."
Marissa
"'Não desista em um dia ruim' e eu costumava dizer a mim mesmo: 'Você fez isso por duas semanas, você pode fazê-lo por mais uma semana' e 'Você fez isso por três meses, faça isso por mais um etc. Acabei me convencendo a amamentar por 20 meses ".
Simona
"'Este é um curto período de sua vida, é o melhor, você pode fazê-lo.' Curto período da minha vida acabou sendo 4 anos seguidos com 2 pequenos.
Jamie
"'Lontras não nascem sabendo nadar.' Você consegue pensar em algo mais natural do que nadar na lontra? Eles evoluíram especificamente para poder nadar muito bem, mas apesar de serem adequados para isso, ainda precisam aprender e muitas vezes é assustador e doloroso. provação. É assim com a amamentação. Amamentar um bebê é 'natural', mas não ocorre naturalmente. Reconhecer simultaneamente a dificuldade inerente e o fato de que as novas mães geralmente estão bem equipadas para lidar com isso foi realmente reconfortante."
Caracteres
"Tendo amamentado apenas por 5 semanas e com um tempo muito, muito difícil, meu mantra é respirar fundo, não falar e visualizar cores. Chame-me de louco, mas, por dor, visualizar uma cor ajuda. Nenhuma cor específica cada vez, mas mudando de assunto. Lutamos com a amamentação e tentamos manter a calma e o foco. O que me ajuda. A amamentação é mais difícil do que eu sabia que seria ".
Bronwyn
'Este é um ato revolucionário!'
"Parece loucura e militante, mas tão poucos bebês são amamentados de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde. Portanto, reconhecer e exercitar a idéia de que cuidar de um bebê é um direito básico parece realmente poderoso, mesmo nos dias em que isso é ruim".
