11 maneiras pelas quais as mídias sociais podem ser úteis para as novas mães

Não é segredo que as mídias sociais, por mais viciadas que sejam, são odiadas com muita seriedade e consistência. E embora não haja como negar que a mídia social faz com que as novas mães se sintam mal consigo mesmas, a mídia social também pode ser uma ferramenta extremamente útil para as novas mães.

Ser ativo nas mídias sociais significa, para o bem ou para o mal, você está constantemente conectado às pessoas. Você é capaz de mergulhar em uma piscina de sabedoria aprendida e conhecimento adquirido sempre que precisar, o que pode ser um bote salva-vidas para uma nova mãe que pode, às vezes, sentir que está se afogando em uma experiência estrangeira e avassaladora. Quando uma mãe posta sobre as realidades da maternidade, você não se sente mal com a pilha de pratos na pia ou com a frustração que está sentindo. Se você sente que está sozinho ou não tem certeza do que fazer, tudo o que você precisa fazer é postar uma atualização de status com uma pergunta para os amigos da sua mãe e dar um "boom": respostas em qualquer lugar.

É claro que a experiência de todos com gravidez, trabalho, parto e maternidade é diferente, mas no meio dessas diferenças existe uma conexão que a mídia social pode melhorar e / ou promover. Podemos não estar passando exatamente pela mesma coisa ao mesmo tempo, mas isso não significa que não possamos compartilhar nossas histórias e que sintamos que fazemos parte de uma comunidade que é solidária, inclusiva e saudável.

Aqui estão apenas algumas maneiras pelas quais as mídias sociais podem ser tão boas para as novas mães, porque quando a Internet não está sendo a pior, é uma das melhores.

Conecta você aos seus amigos

Depois de ter um bebê (especialmente logo depois, quando seu corpo está se recuperando e você está se adaptando à sua nova vida como mãe), pode ser difícil manter contato com seus amigos. Até uma rápida reunião se torna cansativa e, com toda a honestidade, você prefere dormir do que ter uma sessão de recuperação.

As mídias sociais, por outro lado, permitem que você fique conectado com seus amigos sem ter que fazer muito esforço. Eles ainda sabem o que está acontecendo na sua vida, você ainda sabe o que está acontecendo na vida deles, e você pode conversar rapidamente através de mensagens ou comentários enquanto amamenta ou arrasa com seu novo bebê. Obrigado, Zuckerberg.

Ajuda você a se sentir parte de uma comunidade

Mesmo que existam milhões de mães por aí, tornar-se mãe pode fazer você se sentir excluído da sociedade. Com a mídia social, você pode começar a se sentir parte de uma comunidade amorosa e atenciosa sem sair da sua porta (ou seja, assim que encontrar seu rebanho e os pais com os quais se sente mais conectado, o que é um todo pesquisar em si).

Você pode facilmente procurar conselhos

As mídias sociais tornam tão fácil fazer uma pergunta a outras mães e receber conselhos rápidos (e atenciosos!). Seja uma mensagem privada para um amigo de confiança ou uma rápida atualização de status que deixe espaço para vários pontos de vista de várias pessoas, uma tonelada de riqueza e conhecimento está literalmente ao seu alcance.

Porque o que mais você vai fazer durante uma alimentação às 2 da manhã

As refeições noturnas são a coisa mais chata do mundo. Você mal consegue manter os olhos abertos e provavelmente todo mundo em sua casa (talvez) ainda está dormindo. Se você vai passar o tempo, é melhor percorrer os feeds de notícias e ver o que seus amigos solteiros e sem bebês estão fazendo. Sinceramente, não sei o que as mães fizeram ao alimentar seus bebês (ou bombear; querido deus, bombear) antes que os smartphones fossem uma coisa.

Ajuda você a não se sentir sozinho

A maternidade, embora seja uma experiência universalmente compartilhada, pode se sentir sozinha. Porque toda mulher é diferente, toda mulher experimenta a maternidade de maneira diferente. Isso pode fazer uma nova mãe se sentir sozinha em uma ilha. Ver outras mães postando sobre suas experiências, ajuda as novas mães a saber que não estão vivendo a maternidade sozinhas. Podemos não passar exatamente pelos mesmos estágios da paternidade, mas podemos encontrar um terreno comum em nossos variados pontos de vista.

Grupos Mom Online são impressionantes

Se você puder encontrar um grupo de mães on-line que seja favorável e inclusivo, você alcançou o ouro nas mídias sociais. Embora alguns grupos de mães possam ser condescendentes e julgadores, existem muitos grupos de mídia social que podem dar apoio, compreensão, informações úteis e domínio sem vergonha para compartilhar as coisas que você normalmente não se sentiria confortável em compartilhar.

Parentes podem ver fotos de seu bebê

Se você tem vários membros da família morando longe, esse provavelmente é o melhor aspecto de ter contas de mídia social ativas. Em vez de enviar cartas ou enviar por e-mail lotes gigantescos de fotos, você pode fazer uma postagem rápida, marcar os membros da família, se quiser, e aqueles que não seriam capazes de ver seu filho crescer e aprender, podem parecer constantes parte da vida do seu novo bebê.

Porque o Google é assustador

Não sei você, mas prefiro perguntar a alguém no Facebook sobre essa coisa estranha que meu filho está fazendo, em vez de procurar no Google. Se eu perguntar ao WebMD ou a algum outro mecanismo de pesquisa on-line, irei percorrer a espiral interminável de medo e ansiedade, que só termina com a Internet dizendo que meu filho está morrendo e que a culpa é minha por causa de uma escolha de última hora que fiz enquanto Eu estava grávida.

Você pode se concentrar em algo além do seu filho

Logo depois de ter um bebê, é difícil lembrar que existe um mundo inteiro por aí que não gira em torno de horários de sono e horários de alimentação. A mídia social oferece essa pausa tão necessária, onde você pode se concentrar em qualquer outra coisa. Seja um meme de gato ou um hilário gif ou um vídeo de cinco minutos de sincronização labial de celebridades ou apenas fotos de férias de um amigo, você pode fugir para outro lugar onde as fraldas não governam toda a sua existência.

Pode ajudá-lo a ter a melhor aparência possível

Diga o que quiser sobre selfies, mas um snap bem executado nas redes sociais pode fazer você se sentir bonita e sim, isso é algo que você merece sentir regularmente. Então, se você finalmente conseguiu tomar banho e se sentir como um milhão de dólares, tire uma selfie, poste aquele garoto mau e deixe que gostos e comentários caiam sobre você como o ser majestoso que você é.

Dá-lhe a capacidade de olhar para trás e relembrar

As mídias sociais são essencialmente uma documentação on-line de nossas vidas e, quando você tem um filho, a vida de seu filho também. Você é capaz de olhar para trás e ver seu bebê bater, no momento em que seu filho entrou no mundo, uma foto fofa de seus rostos recém-nascidos e um vídeo deles rastejando pela primeira vez. Podemos ver todas as mudanças pelas quais nossos filhos - e nós mesmos - passamos, e isso é uma coisa incrível.