Índice:
- Ligue para a sua mãe (ou qualquer figura materna envolvida)
- Tome-se em uma data
- Comemore o pai na vida do seu filho …
- … Ou outros grandes pais que você conhece / está relacionado / é amigo de
- Envie um cartão para os homens que se tornaram seu pai
- Ter amigos para um grande jantar
- Se perder em um livro
- Lembre-se de que você não está sozinho
- Lembre-se de que a família é o que você faz …
- … E, eventualmente, você decide quem é sua família
- E se você não quer comemorar o dia dos pais, não precisa
Sempre tive medo do dia em que o coletivo "nós" se reúne para celebrar todo o trabalho duro, dedicação, amor e apoio que os pais dão aos filhos, porque nunca recebi essas coisas. Quando você cresce com um pai abusivo, ou tem um pai ausente ou perde um pai que já foi amoroso, o dia dos pais é um lembrete constante de que o que os outros têm a comemorar, você nunca teve ou não tem mais. Ainda assim, existem maneiras de comemorar o dia dos pais se seu pai estiver ausente; maneiras que não tornarão o dia tão solene e doloroso e deixarão você com uma dor que é, compreensivelmente, impossível de ignorar; maneiras que lembram que apenas porque seu pai não está mais por perto, não significa que o Dia dos Pais precise ser um dia que cause uma quantidade inegável de dor.
Eu tive sorte nisso, enquanto meu pai era abusivo e, eventualmente, não fazia mais parte da minha vida, eu tinha outras pessoas na minha vida que alegremente preencheram aquele buraco e pegaram sua folga. No dia dos pais, escolho celebrar essas pessoas e lembro-me de que a família não se refere ao grupo de pessoas em que você nasceu, mas ao grupo de entes queridos que você encontrou que incondicionalmente cuidam de você e o apóiam e se tornam seus pais. pessoas. Ligo para minha mãe, que era mãe e pai para mim e meu irmão; Eu celebro o pai do meu filho, que é tudo o que meu pai e o pai dele não podiam ser ou simplesmente não queriam; Eu deixei os homens que acabaram se tornando figuras paternas em minha vida, sabem o quanto eu os aprecio e como sou grata por, quando eu não tinha um pai a quem recorrer, eles estavam lá.
E, honestamente, se tudo ficar demais, simplesmente passo um tempo comigo mesma e me dedico a merecer um autocuidado. Honestamente, o Dia dos Pais pode ser o que você quiser, especialmente se seu pai estiver ausente. Então, com isso em mente, aqui estão algumas maneiras pelas quais, embora não convencionalmente, celebrei um dia que, por muito tempo, me fez sentir sozinho. Porque você nunca está sozinho.
Ligue para a sua mãe (ou qualquer figura materna envolvida)
GIPHYTodo dia dos pais, ligo para minha mãe e agradeço por ser mãe e pai para mim e avó e avô de meu filho. É importante, para mim, que ela perceba que eu vejo todas as maneiras que ela teve que sacrificar, trabalhar mais e ser tantas coisas, porque meu pai é quem ele é. Eu acho que ela merece o reconhecimento em um dia que pode não ser necessariamente projetado especificamente para ela, porque ela fez um trabalho que não é necessariamente projetado para ser realizado por um pai específico.
Tome-se em uma data
GIPHYSe estou me sentindo particularmente sozinha no dia dos pais, vou a um encontro. Vou a um bom restaurante sozinho e pedir uma refeição que venho desejando há algumas semanas. Vou ler um livro ou talvez apenas me sente e pense e desfrute de um copo grande de vinho. Normalmente, depois do almoço ou do jantar, vou a um filme (que eu recomendo fazer solo) e desfruto do conforto que é a escuridão, uma tela grande e um filme fascinante. Às vezes, a melhor pessoa para confortá-lo quando se sente sozinho ou triste é você mesma.
Comemore o pai na vida do seu filho …
GIPHYEu não tinha essa opção até recentemente, mas foi uma experiência incrível finalmente poder comemorar o Dia dos Pais e um pai incrível. Eu não tinha essa opção há tanto tempo, então adorei transformar esse dia em algo que não é sobre mim e meu pai ausente, mas sobre meu filho e seu pai muito envolvido. Consigo criar presentes caseiros, fazer compras, escrever cartões ou fazer um jantar especial (porque meu filho ainda não tem idade suficiente para fazê-lo por conta própria) e estrago um homem que se esforça muito para ser o pai que nenhum de nós tinha.
… Ou outros grandes pais que você conhece / está relacionado / é amigo de
GIPHYMeu irmão se tornou pai antes de eu ser mãe, então pude olhá-lo durante o dia dos pais e desejar-lhe um feliz dia, enviar-lhe um belo cartão ou simplesmente enterrá-lo descaradamente em elogios relacionados ao quão maravilhoso ele é para um pai. as duas filhas dele. Eu poderia não ter tido um ótimo pai e meu pai pode ter sido abusivo e, eventualmente, ausente, mas isso não significa que todos os pais são lixo absoluto. Eu tenho muitos amigos e familiares que são ótimos pais e, às vezes, ajuda a focar neles.
Envie um cartão para os homens que se tornaram seu pai
GIPHYAté recentemente, quando meu parceiro era pai, eu enviava uma nota ou um cartão bonito para os homens em minha vida que se tornaram figuras de meu pai. Meu treinador de basquete do ensino médio receberia cartões ou votos de felicidades, assim como o pai de um ex, que se tornou meu segundo pai antes, durante e depois do namoro. Os pais da minha vida não eram parentes comigo e não me criaram, mas foram fundamentais para me lembrar que existem homens bons no mundo; homens que valorizam e respeitam as mulheres; homens que se preocupam com as jovens em suas vidas e querem apoiá-las. Sou eternamente grato pelos homens que se tornaram meus pais, especialmente quando não precisavam.
Ter amigos para um grande jantar
GIPHYInfelizmente, ter um pai ausente não é incomum, e embora eu tenha muitos amigos que se beneficiam de ter pais fantásticos em suas vidas, tenho tantos que, bem, não têm essa capacidade. Na faculdade, nos reuníamos e jantávamos ou saímos para tomar alguns aperitivos e bebidas e apenas celebrar a família que criamos por nós mesmos, em vez daquelas em que nascemos. Foi muito útil sentir um senso de comunidade; Foi muito útil saber que você nunca está verdadeiramente sozinho; Foi muito útil sentir o amor compartilhado entre as pessoas que não apenas entendiam, mas estavam presentes para você de uma maneira que seu pai nunca existiu.
Se perder em um livro
GIPHYPode ser um livro sobre não ter pai e o impacto que isso pode ter, como Mulheres sem pai: como mudamos depois que perdemos nossos pais, de Clea Simon, ou pode ser algo completamente diferente que simplesmente tira sua cabeça do dia. Geralmente escolhi o último e me perdi nas páginas da história de outra pessoa.
Lembre-se de que você não está sozinho
GIPHYPode não parecer, mas você não está sozinho em seus sentimentos de perda, dor e abandono no dia dos pais. Nunca pretendo banalizar os sentimentos de ninguém e, bem, como lidamos com a ausência de um pai obviamente varia de pessoa para pessoa, como deveria. No entanto, acho que vale lembrar que mais de 20 milhões de crianças vivem em uma casa sem a presença física de seu pai, e muito mais crianças moram em uma casa com um pai que pode não estar emocionalmente presente ou abusivo. Você não está sozinho na sua dor, na sua dor e no seu desejo e, às vezes, apenas lembrando que há inúmeras pessoas passando o Dia dos Pais com você é suficiente para fazer você se sentir apoiado.
Lembre-se de que a família é o que você faz …
GIPHYVocê decide qual é a sua "família" e quem faz parte da sua família. Se você acaba encontrando um parceiro ou procriando ou simplesmente criando um círculo íntimo de amigos que se tornam familiares; indiscutivelmente, uma das melhores partes da vida adulta é a capacidade de criar sua própria família e encontrar seu "povo". Lembre-se de que você está criando sua própria família e, se necessário, apoie-se nela durante o dia dos pais. Eu prometo, eles não vão se importar.
… E, eventualmente, você decide quem é sua família
GIPHYQuero dizer, o quão incrível é isso? Você não escolhe a família em que nasceu, mas escolhe a família da qual acaba fazendo parte.
E se você não quer comemorar o dia dos pais, não precisa
GIPHYE, claro, se você não quer comemorar o Dia dos Pais, não. Durante muito tempo, ignorei o feriado por completo. Você não é forçado a fingir felicidade e não se espera que participe de qualquer tipo de festa que realmente o prejudique emocional e mentalmente. Se você quiser passar o dia inteiro na cama, aguardando o término daquelas 24 horas para os pais, faça-o. Você decide o que esse dia significa para você, mesmo que você acabe decidindo que, em última análise, ti não significa nada.
