11 coisas que você pode fazer para preparar seu bebê para as vacinas

Levar seu filho ao pediatra já é uma provação por si só. Portanto, quando você está se preparando para uma visita que envolve fotos, é totalmente normal que você fique mais estressado do que o normal. Porém, existem coisas que você pode fazer para preparar seu bebê para vacinas que ajudarão a torná-lo uma experiência fácil para você e seu filho. (Além disso, o pediatra do seu bebê provavelmente agradecerá por uma visita sem gritos.)

Como mãe pela primeira vez, eu não tinha idéia do que esperar quando se tratava de fotos que meu filho precisaria, quando deveria recebê-las e como seria a visita. Na verdade, eu estava tão preocupada com a logística da situação e se tinha ou não guardado distrações suficientes em sua bolsa de bebê, que não tinha pensado se tinha feito tudo o que podia para prepará- lo para a vacinação. É complicado, porque os bebês só entendem muito, mas descobri que existem outras coisas não verbais que você pode fazer para facilitar a experiência.

Dos pediatras, especialistas e pais que estiveram lá, confira todas as coisas diferentes que você pode fazer para preparar seu bebê para as vacinas e garantir uma visita sem estresse a todos os envolvidos.

1. Mantenha-os calmos com conforto

A Dra. Anna Taddio, professora de farmácia da Universidade de Toronto, disse aos Pais que "conforto físico, sabor doce e sucção reduzem a dor em crianças pequenas" durante as vacinas. Portanto, segurar o bebê, dar-lhe uma mamadeira ou chupeta pode ajudar a aliviar o desconforto e a ansiedade do bebê enquanto você entra na consulta.

2. Seja honesto

O médico do meu filho sempre dizia a mim e ao meu parceiro que se lembrassem de que os bebês podem entender e compreender muito mais do que pensamos. Portanto, mesmo que seu filho seja jovem, tente falar sobre o que vai acontecer em um tom calmo e uniforme. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma ótima maneira de preparar seu filho para a vacinação é "explicar que os tiros podem beliscar ou arder, mas que não vai doer por muito tempo". O CDC também sugere manter uma linha aberta de comunicação e manter contato físico ou visual durante toda a visita para manter as coisas tranqüilas.

3. Esteja presente

Muitas vezes, ao fazer o check-in para a consulta de seu filho, você pode estar procurando nos registros de imunização, cartões de seguro ou outros itens necessários. Embora essas coisas sejam importantes, qualquer quantidade de tempo que você se distrair tira sua capacidade de se concentrar em seu filho. "Venha preparado antes da nomeação do seu filho", escreveram os especialistas em O que esperar quando você está esperando. "Sua melhor aposta é manter o histórico de imunização em um arquivo digital". A preparação do seu filho para a vacinação começa com o preparo do seu filho, assim você fica livre para dedicar sua atenção a ele.

4. Crie um ambiente de spa

As crianças, até os bebês, são na verdade mais parecidos com os adultos do que a maioria das pessoas lhes dá crédito. Necessidades básicas, como querer se sentir confortável ou relaxado, são universais, independentemente da idade. Então, uma coisa que você pode fazer para preparar seu bebê para as vacinas é massageando-os, como se estivessem em um retiro de mini-spa. A Dra. Elana Pearl Ben-Joseph, pediatra, disse à Kids 'Health, "antes da injeção, tente aplicar pressão suave e esfregar a pele ao redor do local da injeção. Essa massagem pode impedir que a área se sinta tão dolorida".

5. Trazer distrações

Mesmo que você não permita que seu filho tenha muito tempo na tela, agora é a hora de mudar um pouco as regras. Até os bebês podem se beneficiar de distrações enquanto tiram suas fotos. Herschel Lessin, pediatra, disse à Health "que qualquer técnica de distração, seja desenho animado, videogame ou outro ponto focal, tornará a experiência mais suave".

6. Numb It Up

Se você estiver particularmente nervoso com a dor do seu bebê, use um creme anestésico antes da consulta de vacinação do bebê para aliviar o desconforto. Laurel Schultz, pediatra certificado pelo conselho, disse ao Baby Center: "converse com seu médico sobre um creme chamado EMLA - um anestésico tópico que você aplica cerca de uma hora antes da injeção ser administrada".

7. Dê-lhes propriedade

Se o seu filho tiver idade suficiente para conversar, deixá-lo sentir que faz parte das coisas - em vez de uma almofada de alfinetes humana - pode ajudar a preparar seu filho para a vacinação. A pediatra Wendy Sue Swanson disse ao Hospital Infantil de Seattle que "deixe seu filho assumir o controle sempre que possível. As crianças podem dizer à enfermeira com qual braço começar ou em que contagem aplicar a injeção".

8. Vestido para o sucesso

Em teoria, quanto mais rápido for o processo de vacinação, melhor. Portanto, para reduzir desperdícios de tempo desnecessários, o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido sugeriu: "vestir seu bebê com a roupa certa economiza tempo e esforço na clínica de vacinação".

9. Coma, durma e seja alegre

As consultas médicas podem ser as mais difíceis quando o bebê ainda é muito jovem, porque você não pode realmente explicar verbalmente o que está acontecendo e eles também não conseguem articular suas necessidades ainda. Portanto, para crianças menores de um ano, os Serviços de Saúde de Alberta recomendaram que você "tentasse alimentar seu bebê uma a duas horas antes da consulta de imunização e deixe seu bebê dormir uma sesta duas a quatro horas antes". Garantir que seu bebê esteja bem alimentado e descansado é a chave para se preparar para a vacinação.

10. Envolvê-los

Dr. Ben-Josephtold Kids 'Health, "você também pode enrolar antes da injeção, mas deixe as pernas do seu bebê expostas para a vacinação". Os bebês pequenos costumam se sentir confortados ao serem enrolados, uma vez que os lembra das condições aconchegantes do útero.

11. Forneça um itinerário

Isso fez maravilhas para o meu filho, mas pode não gerar os mesmos resultados para os outros. Com isso dito, se eu disser ao meu filho que ordem faremos as coisas naquele dia. Em particular, quando eu tomo as vacinações no meio de nossos planos, ele parece menos assustado, pois não é o destaque de seu dia. Por exemplo, direi: "Primeiro, vamos ao supermercado, depois o médico, depois a história na biblioteca", ele se sente muito mais preparado do que quando não usamos essa abordagem.