11 coisas que ninguém vai dizer sobre mastite, mas eu vou

O que é isso? Desculpe, é difícil ouvi-lo durante a festa de uma mulher só para mim, comemorando o fato de que não tenho mais mastite. Se você já foi atingido ou conhece alguém que o tenha, talvez esteja familiarizado com o quão desconfortável, frustrante e até debilitante pode ser. Se não? Bem, sente-se, limpe o confete mental que eu tenho jogado fora e fique confortável (o que espero que não seja tão difícil, especialmente se você estiver amamentando), porque eu vou lhe contar algumas coisas sobre mastite que ninguém mais vai.

Quando penso em mastite, penso no meu sofá, porque foi lá que passei a maior parte do dia. Eu também penso no meu filho como um recém-nascido minúsculo, porque foi quando meus problemas contínuos de amamentação (que geralmente incluíam mastite) começaram. Para aqueles que não estão familiarizados (e eu tenho ciúmes de todos vocês, a propósito), a mastite é definida como uma inflamação da mama geralmente causada por infecção, o que freqüentemente acontece com as mães que amamentam quando as bactérias dos seus bebês (ou bebês). ') boca entra nas fendas dos mamilos de uma mulher. É uma dor, pessoal. Dor literal e frequente.

Adicione mastite aos hormônios, emoções e fadiga pós-parto que toda mãe nova experimenta continuamente, e é uma receita para estresse, desastre, insegurança e exaustão, e a lista pode (e geralmente acontece) continuar e continuar. Portanto, como o conhecimento é poder e geralmente se manifesta em solidariedade, é hora de lançar alguma luz sobre a experiência da mastite, porque o conhecimento o ajudará a superá-la e lembre-se de que, se você está sofrendo de mastite, não está sozinho.

Pode ser difícil descobrir o que está acontecendo

Inicialmente, atribuí meu desconforto à falta de sono e à minha lenta recuperação pós-parto. Então, percebi, semanas depois, que provavelmente não deveria estar me sentindo pior do que quando cheguei em casa do hospital.

Você pode confundi-lo com a gripe …

Falando em coisas que vêm à mente antes que você perceba que é mastite, eu pensei que estava realmente doente com alguma coisa, porque, você sabe, dores no corpo e fadiga e todo esse jazz soa muito como um resfriado realmente ruim. No entanto, após uma análise mais aprofundada (e um teste da minha temperatura), ficou claro que havia algo mais acontecendo que alguns remédios vendidos sem receita não conseguiam consertar.

… Mas é pior, porque está nos seus seios

Para ser justo, os seios de uma nova mãe que amamenta provavelmente não são exatamente incríveis, mas, falando sério, adicionar mastite à mistura leva o desconforto potencial a um nível totalmente diferente.

Você está autorizado a descansar

Então, digamos que você tenha mastite. O que deve acontecer a seguir? Bem, para começar, você deve parar o que estiver fazendo (abaixe o bebê com cuidado, se for o caso) e deite-se. Sério, descanse um pouco.

Você pode precisar amamentar de algumas maneiras contorcidas e estranhas para passar por isso

Para afrouxar o bloqueio, às vezes ajuda a amamentar em uma posição diferente e permite que a gravidade lhe dê uma mão extra. Só estou agradecido por ninguém em minha casa achar apropriado tirar fotos de mim amamentando meu filho através de mastite, porque era estranho vocês. Tão estranho.

Pode * esperançosamente * passar rapidamente

As boas notícias? Você pode começar a se sentir melhor em oito a 24 horas.

Aceite apoio e aconchegue-se, se essa é sua coisa

Algumas mães podem preferir simplesmente passear e ter algum tempo para si. Outros podem querer manter seus bebês próximos para seu próprio conforto. De qualquer maneira, você deve se sentir livre para cuidar de si mesmo.

Você pode ou não precisar de cuidados médicos

Sério, não hesite em consultar o seu médico se tiver alguma dúvida ou se precisar de mais tratamento. Não vamos mexer quando se trata de nossa saúde, especialmente quando há um bebê jovem dependendo de nós também.

Uma das maneiras de curá-lo é, mais amamentação

Pode parecer contra-intuitivo, mas uma das curas para uma doença relacionada à amamentação é, de fato, mais amamentação. Pelo menos é fácil de lembrar, certo?

Lembre-se de se concentrar apenas no básico

No meio da minha própria experiência com mastite, minha mãe me deu alguns conselhos cruciais, que eram apenas me preocupar em alimentar e mudar o bebê e deixá-lo dormir, porque todo o resto poderia cuidar de si. Eu tive sorte que ela estava certa.

Existem muitos recursos por aí

Se você está atualmente lutando contra mastite, saiba que não está sozinho. Outras mães já estiveram lá, e nós entendemos e apoiamos totalmente a sua inclinação para onde você precisar.