Índice:
- Fazendo dinheiro
- Ser elegante
- Ter uma boa vida sexual
- Exercício
- Rotinas de Beleza
- Mantendo suas amizades
- Sua educação
- Viajando
- Ter uma casa limpa
- Seus hobbies
- Sua carreira
É ridiculamente fácil se perder na paternidade. Nossos filhos, por mais adoráveis que sejam, exigem tanta atenção que é difícil não largar tudo para eles a qualquer momento. Ainda assim, alguns de nós ainda encontram uma maneira de nos agarrarmos às coisas que eram importantes para nós antes do bebê, embora geralmente não sem um pouco de culpa ou julgamento dos outros. Então, deixe-me dizer o seguinte: ainda há coisas em que se preocupar depois de ter um bebê. Afinal, você é procriado. Você não sofreu uma lobotomia.
Quem inventou essa narrativa absurda sobre a mãe que dá tudo por seus filhos, afinal? Por que as mães são, na maioria das vezes, retratadas como tendo que desistir de várias facetas de suas vidas para serem pais “bons”? Por que, como cultura, elogiamos incansavelmente a mãe altruísta como se o martírio e a completa falta de autocuidado fossem o objetivo geral dos pais de toda mãe?
Paternidade, trabalho, hobbies e diversão não são todos mutuamente exclusivos. Você não precisa “desistir de sua vida” para criar filhos, e eu diria que é benéfico para seus filhos que você não o faça. É saudável para os seus filhos ver você se orgulhar de seu trabalho, ver que você gosta de pescar ou karaokê ou qualquer outra coisa que você goste, além de cuidar de si mesmo. Além disso, sua saúde mental exige que você se preocupe com outras coisas além dos seus filhos, o que também os beneficiará (e você) a longo prazo. Então, aqui está uma lista de coisas que você precisa para parar de ignorar ou se sentir culpado por ainda se importar, agora que você também é mãe.
Fazendo dinheiro
GIPHYVivemos em um país onde as políticas de licença de maternidade (e licença de paternidade) são péssimas (ou inexistentes). A maioria dos empregos oferece apenas três meses de férias não remuneradas (no mínimo, se você é homem, geralmente). Muitos de nós não podem sobreviver sem esses três meses de salário, e muitos pais optam por voltar ao trabalho mais cedo. Não há problema em se preocupar em ganhar dinheiro. Você precisa alimentar a si e à sua família, e as pessoas que se incomodam com você por priorizarem isso precisam de um tapa na conta bancária.
Ser elegante
GIPHYSim, sim, eu sei que é difícil ser estiloso, com sutiãs de amamentação e nossos corpos sendo lindamente irregulares após o parto. Ou talvez não tenha sido você quem deu à luz, mas você não tem tempo para lavar roupa e a maioria de suas roupas agora tem manchas de cuspir nelas. É difícil ser um pai estiloso, especialmente para aqueles que se orgulhavam de ser aventureiros da moda.
No entanto, está tudo bem se você sair lentamente do nevoeiro e comprar um par de calças bem ajustadas ou uma jaqueta doce ou algo do Jimmy Choo, se você puder pagar. Trabalhe, garota.
Ter uma boa vida sexual
GIPHYO sexo pós-parto pode ser péssimo. Muito ruim. Quero dizer, o sexo para novos pais é péssimo em geral porque você fica sem sono, possivelmente com deficiência nutricional, com mau cheiro por falta de chuveiros regulares, e também porque seu filho sempre interrompe no momento errado. Acrescente o fato de que você pode ter uma vagina ainda dolorida ou uma cicatriz de cesariana e bem, sim.
Mas ei, você ainda pode se importar em fazer sexo! Você ainda pode se importar em querer se conectar fisicamente com outro ser humano! Você ainda pode se importar com orgasmos e conseguir o seu! Você teve um bebê, mas isso não significa que seus genitais tenham que ir para o pasto. Você só precisa ser criativo.
Exercício
GIPHYNão estou dizendo que você deveria estar pirando com o seu "corpo da mãe" (ou "corpo do pai" ou o que você chama de "corpo dos pais"). Todos nós somos seres humanos lindos e loucos responsáveis pela criação de outros humanos minúsculos e isso é tão, tão, tão legal. Mas talvez você queira se exercitar porque sabe que isso ajuda absolutamente sua saúde, física e mentalmente. Você não é “superficial”. Mover-se é bom. Inferno, você pode até incluir seu filho.
Rotinas de Beleza
GIPHYVerdade seja dita, nada me faz sentir mais como eu antes do bebê do que ser mimado no salão ou até em casa. Ter alguém massageando minhas pernas, dor nas unhas, penteado; tudo parece incrível. Normalmente, não posso me dar ao luxo de fazer isso, mas até mesmo jogar sombra e batom ou me dar uma pequena máscara facial é um longo caminho para mim. Se eu posso fazer isso, você também pode.
Mantendo suas amizades
GIPHYMeus amigos foram minha principal prioridade nos meus vinte e poucos anos. Bem, eles e a escola. Passar de hangouts semanais e textos diários para quase zero contato com alguém que não faz parte da minha família imediata foi uma das coisas mais difíceis para mim sobre me casar e me tornar pai. Ainda assim, faço o possível para alcançar meus amigos da maneira que puder, e embora isso possa significar uma noite longe do meu filho uma vez a cada poucas semanas, eu sei que está totalmente bem.
Sua educação
GIPHYMuitos pais acabam adiando sua educação quando têm um bebê. No entanto, aprender não é apenas algo que devemos fazer no ensino médio ou na faculdade. Educar-se é um processo importante ao longo da vida. Os novos pais podem frequentar a escola em período parcial ou fazer cursos on-line (existem até muitos gratuitos!) E você sempre pode aprender coisas novas ao lado do seu filho.
Viajando
GIPHYAlgumas pessoas pensam que ter um bebê significa desistir de viajar completamente, pelo menos até que seus filhos cresçam. Não acredito que deva ser esse o caso, especialmente se você tiver os meios (ou formas de contornar os meios). Você ainda deve se preocupar com viagens. Você ainda deve viajar (com e sem seus filhos). Viajar oferece a todos um senso mais amplo do mundo e uma perspectiva mais global, que beneficia a todos.
Ter uma casa limpa
GIPHYOK, veja; sua casa nunca ficará impecável (a menos que você seja um jogador de bola e possa pagar um serviço de limpeza diária). Você ainda pode se orgulhar de ter uma casa um pouco limpa. Você não precisa apenas jogar a toalha e aceitar a bagunça como está (a menos que isso lhe traga alegria, então você, vaia).
Seus hobbies
GIPHYCaiaque, karatê, tricô; qualquer que seja o seu hobby, não desista apenas porque você teve um bebê. Encontre maneiras de adaptá-lo enquanto seu filho está dormindo (tudo bem, é quando você dorme ou toma banho ou a Netflix, eu sei), ou maneiras de incorporar seu filho para que ele possa participar do seu hobby também.
Às vezes eu pratico ioga com meu bebê e, embora não seja nada fácil, sei que ele está aprendendo e me beneficio. Um dia, não vai me estressar quando ele pular nas minhas costas durante um gato / vaca (ou melhor ainda, ele vai parar de pular) e isso é legal também.
Sua carreira
GIPHYEu coloquei este de lado para ganhar dinheiro, porque nem a carreira de todos necessariamente os traz dinheiro a princípio, e nem o trabalho de todos é a sua carreira. Você pode colocar certos aspectos de sua carreira em segundo plano (por exemplo, se isso requer ensino superior ou se você precisa trabalhar por salários baixos para subir na carreira), mas isso não significa que você ainda não se importe com isso.. Você pode e deve continuar absolutamente se preocupando com seus objetivos de carreira. Eu ainda faço, e é exatamente por isso que estou escrevendo este artigo. Espero que isso inspire você também.
