11 coisas que pensei que tinha que fazer porque tinha um recém-nascido (mas realmente não)

Preparar-me para levar meu bebê para casa pela primeira vez foi um pouco esmagadora. Entre as recomendações de meus amigos e familiares, os adoráveis ​​produtos que revestem os corredores das lojas e os da TV, parecia que eu estava constantemente sendo oprimido pelas expectativas do que eu tinha que fazer e comprar para o meu recém-nascido. Embora todos os produtos e recomendações tenham sido ótimos, há definitivamente coisas que você não precisa fazer para um recém-nascido. O aconselhamento é excelente e os produtos podem ser úteis, mas, honestamente, muitos conselhos e bens materiais não solicitados são desnecessários.

O que nem as pessoas mais bem-intencionadas percebem é que, bombardeando uma nova mãe com tudo o que ela deve fazer e deve comprar, e dizendo a ela como ela deve se sentir, elas estão realmente pressionando desnecessariamente uma mulher que está já conseguiu mais do que o suficiente (isto é, gravidez, trabalho de parto, parto e vida pós-parto). Precisamos oferecer apoio às mulheres, em vez de instrução, a menos que seja solicitada explicitamente - nesse caso, instruir.

Todas as informações e conselhos voando enquanto eu estava grávida pela primeira vez me deixaram nervosa. Quando as pessoas me disseram que eu só precisava de um aquecedor de toalhas ou um balde de fraldas e que eu precisava saborear cada segundo e amamentar exclusivamente e dormir quando o bebê dorme, elas realmente me fizeram estressar com coisas que realmente não merecem uma atenção. ansiedade da nova mãe. Embora eu apreciasse as pessoas que compartilharam suas dicas para facilitar a paternidade, fiquei reconhecidamente ressentido por elas nem me darem a chance de encontrar o meu próprio caminho e me permitirem tempo e espaço para descobrir como eu queria ser pai de meu filho.

Há muitas coisas que você pode fazer para se preparar para um recém-nascido, mas há definitivamente algumas coisas que são escolhas e não requisitos, e eu descobri (no meu próprio tempo) que as 12 opções a seguir devem ser deixadas a critério da mãe.

Amamentar

"Mama é o melhor", eles me disseram, e como qualquer mãe, eu queria o melhor para o meu bebê. Por isso, fiz meu melhor esforço para amamentar meu recém-nascido. Não apenas lutei para amamentar, mas também lutei com a depressão pós-parto. Quanto mais eu adiava procurar ajuda médica para o meu PPD, pior ficava, e isso me fazia lutar ainda mais com a amamentação. Quando finalmente cheguei ao meu limite, fui ao médico e fui prontamente medicado para minha depressão pós-parto. Embora eu tenha dito ao meu médico que estava preocupada em não poder amamentar por causa da medicação, ela me disse que meu bebê precisava que a mãe dele se sentisse feliz e estável mais do que ele precisava do meu leite materno. Acontece que o peito nem sempre é o melhor. Não para todos. No primeiro dia em que decidi parar de amamentar e pude dar uma mamadeira ao meu filho (e até permitir que outra pessoa o alimentasse), senti um peso imediato.

Obter fotos recém-nascidas

O fotógrafo do hospital deve ter entrado no meu quarto três ou quatro vezes após o parto, para perguntar se eu queria tirar fotos do meu bebê. Embora, sim, isso tenha parecido legal e eu adoro as fotos de bebês recém-nascidos enrolados em cobertores macios, eu também estava de licença não remunerada e precisava de cada centavo disponível. Alguns membros da nossa família ficaram desapontados por não termos tirado fotos, o que me fez sentir momentaneamente pior por não poder fazê-lo. Agora tenho muitas fotos dos meus filhos e não perco o sono à noite por não ter as fotos tiradas quando recém-nascidos.

Entreter Convidados

Ter um bebê é um evento emocionante e todo mundo quer fazer parte dele. Era ótimo estar cercado por pessoas amorosas e solidárias que queriam fazer parte da vida do meu bebê, mas eu me sentia como meu marido e não passava muito tempo com o nosso filho. Porém, aprendemos a lição e, quando nosso segundo filho nasceu, não permitimos que ninguém o visse até termos tempo suficiente, sozinhos, com ele primeiro. Algumas pessoas não ficaram muito felizes com isso, mas ainda não me arrependo da nossa decisão.

Sinta-se exaltado

É claro que amo meus filhos, mas isso não significa que foi amor à primeira vista. Como já mencionei, com meu primeiro filho, lidei com um caso muito assustador de depressão pós-parto, e as pessoas me diziam o quanto eu deveria estar feliz e perguntavam constantemente sobre como estava apaixonada, me fez sentir a pior mãe do planeta.. Às vezes, leva algum tempo para descobrirmos nossos papéis como mães, e a quantidade exata de tempo é diferente para todos.

Caber em minhas roupas velhas novamente

Não. Não, não, não, não, não. Essa era uma expectativa tão ridícula que eu ainda nem consigo acreditar que alguma vez me segurei. Para algumas pessoas, isso pode ser possível e fácil, e isso é ótimo, mas para mim foi difícil, e o fato de eu ter o peso do bebê no meu radar me deixa triste. #ProTip novas mães: não é como os filmes. Você não vai sair do hospital parecendo você mesmo antes do bebê. Não, as chances são de que você sairá parecendo sua gravidez de seis meses e, adivinhe? Isso é normal.

Eu não estou grávida há 17 meses, mas ainda balanço meus jeans de maternidade sem vergonha, porque eles são a melhor invenção de todos os tempos.

Não se preocupe com minhas próprias necessidades

Cuidar de um recém-nascido requer cuidados 24 horas. Eu tive a sorte de ser fisicamente capaz de fazer isso com meu primogênito, mas isso não significa que eu não mereça uma pausa, uma soneca ou um banho ou, oh, eu não sei, cinco minutos para cuidar de minhas próprias necessidades. Tornar-se mãe exige que a pessoa seja altruísta, mas definitivamente não o tempo todo. O altruísmo é uma qualidade excelente e bela de se ter, mas isso não significa que não devemos ter tempo para nós também. De fato, o autocuidado é, sem dúvida, um dos aspectos mais importantes para manter sua capacidade de ser uma boa mãe.

Mantenha a casa impecável porque, você sabe, germes

Claro, os germes são um grande problema quando você tem um recém-nascido para se manter saudável, mas isso não significa que toda a sua casa precisa estar impecável e em bom estado todos os dias. Como não estava completamente confiante, sabia o que estava sentindo quando trouxemos nosso bebê para casa, e senti que uma das únicas coisas sobre as quais eu tinha total controle era manter nossa casa limpa. Ter uma casa limpa é, obviamente, uma grande coisa para um bebê novo, mas a medida em que levei a minha lavagem, o branqueamento e a lavagem limítrou-me com a psicose. Meu marido finalmente me fez perceber o erro do meu jeito quando deixou roupas sujas na lavanderia e lavou a louça na pia (um movimento pouco característico para ele, pois é um ávido caçador de loucas). Quando ele percebeu meus olhares confusos, ele disse: "O quê? Louça suja não vai contaminar nosso bebê. Nem a roupa desdobrada".

Estar acordado toda vez que o bebê estava acordado

Há muita pressão sobre os novos pais para saborear cada segundo com seus recém-nascidos. Somos constantemente lembrados de como esses momentos são preciosos e somos levados a sentir que estamos perdendo algo monumental se ficarmos do lado deles por alguns minutos. Eu não estava imune a esse sentimento, então, toda vez que meu bebê estava acordado, eu estava ao lado dele conversando com ele e esfregando sua pequena barriga, contando histórias que ele definitivamente não entendia e informando o quão perfeito ele era. Obviamente, isso era uma coisa boa a se fazer, exceto quando minha privação do sono começou a me alcançar. Eventualmente, eu bati (como a maioria das mães faz) e aceitei os membros da família em uma de suas muitas ofertas para assistir meu recém-nascido enquanto eu dormia.

Dormir toda vez que o bebê dormir

Ou como Tina Fey diz: "Por que não chorar quando o bebê chora?" Os bebês recém-nascidos têm padrões de sono estranhos e passam a maior parte do dia dormindo, mesmo que seja esporadicamente. Tentei dormir quando meu bebê estava dormindo de vez em quando, mas isso nunca foi realmente do jeito que eu esperava. Uma soneca de 30 minutos quando você está completamente privado de sono é uma provocação monumental para uma mãe que realmente precisa de uma boa noite de descanso.

Vestir o bebê com roupas bonitos

Vesti meu filho como um velho adorável para sua primeira consulta médica, mas rapidamente percebi que desperdício gigante do meu tempo era. Se você passou por visitas de crianças bem-intencionadas, sabe que o seu filho será despojado até a fralda, cutucado, cutucado e examinado pelo lustre, de modo que roupas fofas são apenas obstáculos para enfermeiras e médicos. Além disso, qual o sentido de vesti-los como uma boneca se você estiver em casa e eles cuspirem ou defecar em suas lindas roupas, afinal?

Seja sobre-humano

Eu acho que muitas mulheres são culpadas de tentar parecer que estão completamente juntas depois de terem filhos. Tentamos manter as aparências enquanto também cuidamos de um recém-nascido e de uma família, e damos um sorriso, por mais estressados ​​ou exaustos que possamos estar, porque não podemos fazer com que alguém acredite que somos nada menos que sobre-humanos. Esforçar-se para ser uma mãe e parceira maravilhosas é obviamente uma ambição maravilhosa, mas todos precisamos entender que não há problema em ficar triste ou estressado ou tão exausto que você não consegue pensar direito, muito menos preparar uma refeição para sua família quando tiver teve um recém-nascido e não há problema em pedir ajuda. Aceitar suporte não nos torna menos surpreendentes.