11 coisas que todo homem adulto faz para ajudar sua parceira grávida a se sentir bem com seu corpo

Se estou sendo sincero (algo que constantemente me esforço para ser), devo admitir que não gostei de estar grávida. Como, de todo. Na verdade, eu não suportava estar grávida. Não apenas passei a maior parte da minha gravidez doente e lidei com algumas complicações graves da gravidez, como também não me senti muito bem com meu corpo. Felizmente, eu tive um parceiro fantástico que, por acaso, fazia todas as coisas que todo homem adulto faz para ajudar sua parceira grávida a se sentir bem com seu corpo, de modo que esses sentimentos de inadequação ou apenas, bem, sem atrativos, tiveram vida curta. Algumas das coisas que meu parceiro fez foram grandes; algumas das coisas eram pequenas; algumas das coisas não pareciam fazer diferença, mas todas elas me ajudaram a me sentir melhor com um corpo em que não me sentia em casa.

Essa é sem dúvida uma das partes mais difíceis da gravidez; compartilhando um corpo em constante mudança com outra pessoa. Eu não estava mais no controle do meu corpo ou das coisas que ele estava fazendo para poder crescer e sustentar outra vida, e as mudanças que meu corpo estava passando me fizeram sentir como um estranho em minha própria pele. Eu me senti bem nessa experiência, pois meu parceiro é incapaz de experimentar a gravidez por si mesmo.

Felizmente, um homem adulto não precisa saber como é a gravidez para ajudar sua parceira grávida a se sentir melhor sobre o corpo dela durante os vários estágios da gestação. Até a mulher mais positiva para o corpo pode começar a duvidar de si mesma quando está grávida e se sentir qualquer coisa menos confiante ou atraente ou igual a si mesma, o que significa que as parceiras de mulheres grávidas precisam intensificar e lembrar à outra significativa que elas realmente são todas essas coisas, e mais. Então, se você é um homem adulto com uma parceira grávida, faça essas 11 coisas para que sua futura mãe se lembre de que o corpo dela é tão incrível quanto ela.

Ele diz que ela está fantástica

Claro, esse é um elogio no nível da superfície que nem começa a mergulhar nas muitas coisas incríveis que seu corpo está realmente fazendo, mas ajuda a saber que você está ótima. As chances são de que toda e qualquer mulher grávida não esteja realmente se sentindo tão bem e ainda está tentando aceitar esses diferentes sentimentos, mudanças e efeitos colaterais da gravidez e sua aparência, agora que seu corpo está mudando. Dizer à sua parceira grávida que ela está linda, linda, incrível e simplesmente fantástica, vai ajudar. Confie em mim.

Ele pesquisa todas as coisas incríveis que seu corpo está fazendo

Eu, por exemplo, precisava de um lembrete constante de que, apesar de meu corpo parecer lixo, ele estava fazendo uma coisa absolutamente incrível. Eu precisava saber que enquanto minha cabeça estava no banheiro e vomitava a cada hora do dia, era porque eu estava cultivando outra vida humana e os hormônios estavam em fúria e meu corpo estava realmente fazendo o que deveria ser fazendo. Um homem crescido vai saber o que o corpo de seu parceiro está passando e lembrar que é realmente uma coisa incrível, mesmo quando não se sente assim.

Ele a lembra da funcionalidade de seu corpo

Eu não sei sobre você, querida grávida e / ou costumava ser uma leitora grávida, mas era realmente difícil para mim superar o quão diferente meu corpo era. Eu simplesmente não gostava de me sentir maior que o normal, e era honestamente difícil para mim me sentir confortável em um corpo que não conhecia ou reconhecia. Felizmente, meu homem adulto me lembrou que, como meu corpo parecia, não segurava uma vela ao que meu corpo estava realmente fazendo. A funcionalidade do meu corpo; as coisas que estava fazendo sem que eu soubesse; do jeito que estava mudando para facilitar outra vida. Quero dizer, vale a pena admirar todas essas coisas.

O que o corpo de uma mulher faz é muito mais importante do que a aparência do corpo de uma mulher.

Ele não a incentiva a "se preocupar com o peso"

Como as mulheres de uma sociedade predominantemente patriarcal, apegadas a padrões de beleza irreais e solicitadas (se não for grosseiramente instruídas) a permanecerem em uma determinada classe de peso, pode ser difícil não se preocupar com o número de libras que você ganha quando está grávida. Um homem adulto vai garantir que seu parceiro não se importe com os quilos extras, desde que o peso que ela esteja ganhando seja saudável e de acordo com a quantidade de peso que ela está sendo solicitada pelo médico / parteira / doula.

Ele apenas mantém o controle das libras obtidas para visitas ao médico / parteira / Doula

É também por isso que um homem crescido não vai acompanhar quanto ela está ganhando sua parceira grávida, além de garantir que ele saiba o que dizer ao médico / parteira / doula na próxima consulta. Lembro-me de me recusar a fazer escala até estar no consultório do meu médico e meu parceiro anotava quanto peso eu estava ganhando e certificando-me de que meu corpo e meu bebê estavam crescendo de acordo.

Honestamente, foi fantástico (sem mencionar saudável) olhar o peso de um ponto de vista puramente funcional, e não aquele em que minha capacidade de ganhar peso estava sendo perseguida ou julgada.

Ele não tem medo de sexo na gravidez

Olha, eu entendo que o sexo na gravidez pode ser um pouco estranho e há algumas preocupações sobre o que é seguro e o que não é. No entanto, um homem adulto saberá que, a menos que seja instruído por um médico, é completamente seguro fazer sexo com sua parceira grávida. Portanto, se sua parceira grávida estiver se sentindo triste e quiser fazer sexo com você (e você quiser fazer sexo com ela, porque o consentimento é uma via de mão dupla), um homem adulto não vai ter "medo" ou "nojento" pelo sexo na gravidez. Honestamente, você pode achar que o sexo na gravidez foi o melhor sexo da sua vida.

Ele exerce / faz atividades físicas com ela

Só porque uma mulher está grávida, não significa que ela é um ovo frágil que é incapaz de fazer toda e qualquer atividade física. Embora seja sempre recomendável que você consulte seu médico / parteira / doula antes de considerar uma atividade física extenuante, uma vez que você consiga a aprovação, um homem adulto vai malhar com sua parceira grávida ou sair para uma caminhada com a parceira grávida, ou apenas ande ao redor do quarteirão com a parceira grávida.

Eu não posso te dizer o quanto isso me ajudou a me sentir melhor sobre a minha barriga de grávida, quando eu estava do lado de fora, movendo-a. As longas caminhadas que eu e meu parceiro fizemos durante a gravidez foram uma dádiva de Deus.

Ele a elogia (e significa) regularmente

Honestamente, um elogio oportuno e sincero pode percorrer um longo caminho. Os hormônios da gravidez são implacáveis ​​e, mesmo quando você se sente bonita, poderosa e unida ao seu corpo, esse sentimento pode deixá-lo tão rapidamente quanto veio. Lembrar a sua parceira que ela é maravilhosa, capaz, inteligente e fantástica, e uma ótima parceira que será uma mãe fantástica, podem ajudar bastante a aumentar sua autoconfiança geral.

Ele a lembra de como seu corpo é poderoso …

O corpo de uma mulher grávida (inferno, o corpo de qualquer mulher) é uma entidade poderosa capaz de coisas extraordinárias. Lembre-a disso, porque quando ela está constipada, exausta e com náuseas, ela pode não estar necessariamente pensando em como ela é poderosa.

… E como seu corpo é capaz

Eu estava com muito medo quando estava grávida. Eu não sabia se meu corpo poderia lidar com os últimos meses de gravidez, ou o trabalho de parto e parto que certamente seguiriam. Foi muito útil ouvir meu parceiro acreditar em mim e no meu corpo e lembrar-me de que meu corpo pode lidar absolutamente com a gravidez e com absolutamente trabalho de parto e parto, mesmo depois de passarmos por uma boa parte das complicações da gravidez e até mesmo uma perda na gravidez. 19 semanas.

Ele se maravilha com a coisa inspiradora que seu corpo está fazendo

Simplificando, a gravidez é realmente incrível e qualquer homem adulto ficaria absolutamente admirado com as coisas insanas que o corpo de sua parceira grávida está fazendo diariamente. Mesmo quando está dormindo, ela está crescendo e sustentando uma vida humana. Isso é incrível, pessoal.