11 coisas que toda mulher que amamenta precisa ouvir de seus amigos

Além de realmente dar à luz, a amamentação geralmente é a coisa mais difícil que uma nova mãe tem que fazer. Dura muito mais tempo que trabalho e entrega, vem com uma carga de bagagem chamada "estigma social" e pode fazer com que até a mãe mais segura de si duvide. O apoio é tudo, especialmente quando se trata de ter sucesso na amamentação, e seus amigos podem estar lá para você de maneiras que nem seu parceiro pode. Confie em mim, há coisas que toda mulher que amamenta precisa ouvir de suas amigas que a ajudará, incentivará e lembrará que, mesmo que a amamentação seja a maior luta que ela enfrentou, ela não está sozinha nessa luta.

Infelizmente, experimentei todos os problemas de amamentação sob o sol e desde o início. Houve momentos em que eu estava tão deprimido, exausto e sem esperança que a amamentação nem pareceu valer a pena, mas ter namoradas capazes de se relacionar com todos esses sentimentos (mesmo que fosse de uma forma semi-pequena) realmente fez uma diferença. diferença. Às vezes, um comentário rápido de um amigo, como "Uau, você é incrível por continuar", fazia a diferença entre eu terminar minha jornada de amamentação e eu, bem, continuar.

É ótimo ter o apoio de sua família; mas (é possível) passar um tempo significativo desde que sua mãe, sua tia, sua avó ou seu primo em segundo grau foram amamentadas, e o tempo tem uma maneira engraçada de suavizar as manchas ásperas e dificultar algo, parece uma felicidade. Quero dizer, nada parece tão ruim depois de 20 anos, não é? A verdadeira compreensão e empatia é algo que você obtém de seus amigos, porque as memórias (ou até as experiências atuais) de amamentação são frescas, cruas e relacionáveis. Se você precisa se solidarizar com alguém, pode ser alguém que está passando por isso ao mesmo tempo ou se lembra muito bem de como é.

Então, com isso em mente, aqui estão 11 coisas que toda mulher que amamenta precisa ouvir de seus amigos, porque você pode ser a única pessoa que está alimentando seu filho, mas isso não significa que você é a única pessoa que sabe como é luta para alimentar seu filho.

"Foi difícil para mim também"

Não sei dizer o quanto é importante para toda mãe nova (se ela está amamentando ou não) saber que elas não são as únicas a passar por um momento difícil. No entanto, especialmente para as mães que amamentam, saber que suas lutas não são específicas para você é apenas, bem, vital. Temos essa ideia de amamentar em mente, uma ideia que nos foi comercializada e, quando essa idéia não se torna realidade, é difícil não assumir que somos o problema. Ouvir que não somos o problema e que outras mulheres estão enfrentando problemas semelhantes é tudo.

"Você está fazendo um ótimo trabalho"

Honestamente, você nunca pode ouvir essa frase o suficiente quando está fazendo algo tão cansativo quanto a amamentação. Palavras de apoio e incentivo de seus amigos podem realmente fazer toda a diferença.

"Não há nada errado em querer usar a fórmula, se é isso que você quer"

Muitas mães que precisam terminar com a fórmula ou mudar para a fórmula se sentem culpadas e gostam de falhas e até questionam suas habilidades como pais. Quero dizer, somos os nossos críticos mais severos. Ouvir que nossa escolha (seja por necessidade ou não) é uma escolha aceitável, pode ser uma mudança de jogo. Os bebês que acabam tendo fórmula acabam bem, mas ouvir isso de mães que a usaram em seus próprios bebês pode ajudar a reduzir a culpa da mãe.

"Você não está sozinho em suas lutas"

Por alguma razão, muitas mães não falam sobre suas lutas com a amamentação até serem perguntadas diretamente. Eu não sei por que isso é (certamente nunca tive esse problema), mas se eu tivesse que adivinhar, diria porque as mães são constantemente julgadas por suas habilidades e / ou decisões e, bem, quem quer colocar -se em posição de estar no lado receptor dessa vergonha? No entanto, quanto mais cedo as novas mães souberem quantas mulheres lutam com a amamentação, melhor elas serão.

"Eu concordo totalmente, a alimentação por cluster é a pior!"

Você não sabe o quão horrível é a alimentação de cluster em seus mamilos até que você tenha passado por isso. Você apenas, bem, não.

"Em algum momento, você vai vazar por todo o maldito lugar"

Obter essa dica da fonte, de alguém que realmente passou por ela, pode ajudar a levá-la para casa, porque sei que estava negando o quanto realmente poderia vazar.

"Você não é uma mãe ruim por ter ido ao telefone enquanto amamenta"

Oh, a mãe culpa. Eu tinha um grupo de amigos que tiveram seu primeiro bebê dentro de um mês um do outro (inclusive eu). Uma mãe começou a contar uma história sobre algo que estava assistindo em seu telefone durante a amamentação e se desculpou profusamente por ser uma mãe tão horrível porque estava usando o telefone. Todos nós rapidamente entramos em contato e garantimos que ela não só estava longe de ser a única mãe a fazer isso, como ela estava no telefone não significava que ela era uma "mãe ruim".

"Isto é o que eu fiz para tornar o bombeamento menos estressante / chato …"

Com toda a honestidade, eu gostaria que alguém tivesse me dado uma dica, um ponteiro ou algo que tivesse ajudado com o bombeamento do peito. Levei cerca de três anos de bombeamento ocasional enquanto olhava para uma parede em branco, antes de descobrir que podia assistir algo no meu iPad ou laptop. Tudo bem, você pode me chamar de densa.

"Quando eu precisava aumentar meu suprimento, era isso que funcionava para mim …"

Não há dúvida de que toda mulher responde de maneira diferente às galactagogues, mas ouvir experiências em primeira mão é melhor do que ler coisas na internet a qualquer dia.

"Este foi o meu creme favorito para mamilos …"

Me desculpe, eu não pude resistir a Shaq neste gif. Novamente, quem não prefere a experiência em primeira mão, ao contrário do que um estranho recomenda? Na verdade, sempre incluo meu creme de mamilo favorito quando dou um presente para o chá de bebê.

"Amamentar é difícil. Não deixe ninguém te enganar."

Se há uma coisa que eu acho que todas as mães que amamentam precisam ouvir, é que a amamentação é uma merda. Especialmente no começo. Saber com antecedência, ou pelo menos no início, pode ajudar a enquadrar sua experiência e gerenciar suas expectativas, além de impedir que você chore no banheiro todas as manhãs. Em vez de parecer um fracasso se as coisas ficarem difíceis, você pode entender que você é um dos muitos que já passaram por isso.