10 coisas que inevitavelmente acontecerão na primeira vez que você congela seu leite materno

A amamentação é a coisa mais natural do mundo, mas, para mantê-la, muitos de nós temos que fazer algumas coisas que, por assim dizer, não são naturais. As mães bombeiam por muitas razões diferentes: estimular a produção de leite, aliviar o ingurgitamento, poder deixar o bebê e voltar ao trabalho e manter o suprimento de leite. Para a maioria das mulheres que amamentam, isso requer armazenamento. É meio estranho quando você pensa sobre isso, então esteja preparado para as coisas que inevitavelmente acontecerão na primeira vez que você congelar o leite materno.

Pessoalmente, comecei a bombear porque tinha pouca oferta. Eu bombeei quantidades muito pequenas, mas estava comprometido em obter pelo menos a aparência de um suprimento estocado. A primeira vez que bombei mais de uma onça, fiquei emocionada. Quando finalmente coloquei duas onças na geladeira, combinei o que havia economizado e congelei. Nunca fui alguém que tivesse uma tonelada de leite para guardar, mas durante um tempo consegui manter um estoque de leite materno congelado no freezer.

Toda a bomba, armazenamento, congelamento, esterilização e dança do degelo é meio que muito difícil de lidar, especialmente quando você é um novo pai ou mãe que não tem sono. Tudo bem se você estragar tudo no primeiro (ou segundo ou terceiro ou, bom, você entendeu) o tempo. Você entenderá logo, mas não se surpreenda se isso acontecer com você quando você é iniciante no congelamento do leite materno:

Você verificará a temperatura três vezes

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De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), um compartimento congelador de uma geladeira com gavetas separadas deve ser fixado em 0 graus Fahrenheit para armazenamento seguro do leite materno por 3-6 meses. Se você é uma mãe com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), como eu, o indicador de temperatura não é suficiente. Você estará colocando um termômetro de leitura instantânea naquele garoto mau, porque não há como deixar seu leite suado estragar ou arriscar a saúde de seu bebê.

Você vai esquecer de escrever a data

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Você estará tão ocupado verificando a temperatura (e sendo privado de sono cronicamente) que se esquece de sacar o Sharpie e dar um tapa na data. É realmente importante rotular seu leite para seguir as diretrizes de armazenamento. Está tudo bem, mamãe. Se você se lembra, pode voltar e escrever a data mais tarde. Caso contrário, basta colocá-lo em cima para usá-lo primeiro (você deseja fazer isso de qualquer maneira).

Você vai derramar

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Só vou dizer: derramar leite materno é o pior. Existem muitos dispositivos para garantir que você não desperdice nem uma gota desse ouro líquido, mas você pode não ter nada disso, especialmente na primeira vez que for bombear. Lá você estará com suas mamadeiras de leite materno recém-bombeado, tentando enlouquecê-lo em sacos de armazenamento de leite que não ficarão muito abertos (porque você não conseguiu o tipo que se liga diretamente à sua bomba ou não perceber que você poderia). É uma receita para um desastre escorrendo.

Você vai acabar com isso

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OMG, não deixe o leite materno no balcão por um período de tempo. Sele essa merda. Vá diretamente para o freezer: não passe, não colete US $ 200. Porque se não o fizer, você o derrubará. Ou seu parceiro fará isso, e você terá que deixá-los pelo pecado imperdoável de derramar seu doce e doce néctar de peito.

Você vai encher demais o saco

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Erro de novato. Eu fiz isso porque me fez sentir mal por ver todo esse leite lá dentro. Problema? Leites se expande à medida que congela. Isso significa que sua bolsa pode estourar nas costuras ou rasgar, o que está longe de ser sanitário e é um desperdício total. Também é uma boa ideia armazenar a mesma quantidade que você usa em um feed (duh, mas eu não pensei nisso). Medela recomenda 2-5 onças porções.

Você armazenará os sacos de armazenamento na vertical

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Quando você é totalmente paranóico com relação a vazamentos, parece contra-intuitivo armazenar o leite deitado. Mas se você a guardar na vertical, como eu fiz, você acabará com uma sacola com a forma de Fat Bastard da sempre relevante Austin Powers. Eu até coloquei no rack, então eu tinha pequenos recuos no fundo. Essa forma faz do degelo uma dor gigante na bunda.

Você precisará reorganizar o freezer

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Você perceberá rapidamente que organizar o leite materno congelado terá que ser uma coisa. Hora de descascar os peitos de frango queimados no freezer (* derrama uma única lágrima *) e sorvete velho (mas realmente, que tipo de monstro não termina a caixa inteira?) E abrir espaço nas traseiras para os milkies.

O leite congelado vai te assustar

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Segundo a KellyMom, o leite materno armazenado na geladeira se separa. O creme sobe para o topo e, às vezes, desajeitado ou às vezes muito fino. Tudo isso pode levar a alguns pacotes de congeladores de aparência estranha. Não se preocupe, mamãe. Provavelmente está bem, e há maneiras de saber se o seu leite está estragado.

Você vai continuar verificando …

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Está vazando? (Está selado.) O congelador está frio o suficiente? (Você já conferiu três vezes.) Eu escrevi a data? (Você não fez isso.) Você pode começar pela primeira vez se estiver espiando na geladeira a cada dois segundos para ver o andamento do seu pequeno projeto.

… E então se preocupe em abrir a porta

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Ah não. Você acabou de fazer o que sua mãe disse para você nunca fazer. Você abriu e fechou o freezer e deixou sair todo o frio! E se você fez tanto que mudou a temperatura do congelador ?!

relaxar. Você está fazendo o que faz quando está com raiva e depois com raiva por estar com raiva ou ansioso e depois ansioso por estar ansioso. Tente não se preocupar. A primeira vez é a pior, mas você será um profissional de bombeamento e congelamento de leite em pouco tempo.