10 coisas que eu queria logo após o parto, mas tinha muito medo de pedir

Você vive e aprende, dizem eles. Infelizmente, só aprendi a pedir o que precisava depois que meu primeiro filho nasceu. Em minha defesa, eu era jovem e inexperiente, então não sabia o que precisava quando precisava ou se realmente precisava. Eu não sabia que a janela para certas oportunidades de exigir certas coisas era curta e relativamente passageira. É por isso que havia tantas coisas que eu queria logo após o parto, mas estava com muito medo de pedir. Nunca me ocorreu que não haveria um "mais tarde". Não entendi que, se não dormisse um pouco no hospital, haveria um mínimo de sono fora do hospital. Eu não sabia que precisava de muito mais tempo com os consultores de lactação, porque uma visita de 15 minutos não era suficiente para uma nova mãe aprender a amamentar. Eu não sabia, então não perguntei, e no final está tudo em mim.

Depois que meu segundo filho nasceu, eu fui profissional. Eu pedi tudo o que eu precisava e queria. Não sentia vergonha das minhas emoções e não me sentia culpado por pedir o que precisava. Eu perguntei e recebi e foi ótimo. Solicitei várias visitas dos consultores de lactação, minimizei o número de visitantes e pedi ajuda real. A segunda vez foi muito melhor e, devido à minha vontade de perguntar, muito mais fácil.

Sinto-me confiante ao dizer que a maioria das mulheres está preocupada em pedir ajuda, e as novas mães são as maiores agressoras. Eles se preocupam com a forma como são vistos. Alguém vai pensar que eles são impróprios para serem pais? Se eles pedem ajuda, isso significa que são más mães? A resposta, claro, é não. Você não é uma mãe ruim se pedir ajuda. De fato, pedir o que você precisa faz de você um ótimo pai, um pai forte, um pai que sabe que é preciso uma vila para criar um filho.

Para que todos me deixem em paz

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Embora receber visitantes possa ser agradável e possa temporariamente tirar sua mente de seu corpo dolorido e do estado emocional instável do ser, também pode se tornar muito rápido rapidamente. Definitivamente, houve momentos em que eu queria ficar sozinha com o bebê, mas minha família e amigos também queriam ir vê-lo e eu me senti culpado por dizer "não". Então, eu "hospedei" visitantes no quarto do hospital depois que eu acabara de dar à luz.

Para o hospital "ganhos"

Minha sala de recuperação tinha uma mesa de trocar fraldas com um monte de ganhos legais de bebê na primeira gaveta e eu queria. A gaveta tinha fraldas, toalhetes, panos extras, fita métrica, aspirador nasal, tigela, chupeta, creme para fraldas e toalhetes de pano. Eu irracionalmente queria todas as coisas, mas fiquei desconfortável em pedir.

(Aparentemente, eles permitem que você pegue todas essas coisas de qualquer maneira.)

Para ajuda

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"Sim, então alguém pode me ajudar? Porque eu literalmente não sei o que estou fazendo."

Queria que alguém me dissesse quais eram os próximos passos. Tipo, o que eu faço agora que o bebê está realmente fora de mim? Como sei quando amamentá-la, por que ela está chorando e como acalmá-la? Eu nunca fiz isso antes, pessoal. Socorro.

Por mais tempo com consultores de lactação

Não sabia que poderia solicitar mais tempo com os consultores de enfermagem. Eu pensei que eles tinham apenas uma quantidade limitada de tempo para cada paciente, então, quando um chegava e saía, eu não fazia perguntas. Não importava que eu não tivesse ideia do que estava fazendo, então pensei que era a única mãe nova no universo que não sabia automaticamente como amamentar. Fiquei com vergonha de pedir mais tempo e mais educação. Eles me deram um escudo de mamilo e me enviaram pelo meu caminho confuso e inexperiente.

Para analgésicos mais fortes

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A coisa toda "trazer um bebê humano ao mundo" é difícil. Tanto o trabalho quanto o parto afetam enormemente o corpo da mãe. Então, quando tudo foi dito e feito, recebi ibuprofeno e alguns amaciadores de fezes. O ibuprofeno dificilmente mascarou a dor de rasgar e empurrar uma criança humana para fora da minha vagina e eu precisava de mais drogas. No entanto, eu estava com muito medo de perguntar como o risco de parecer um humano fraco.

Para o bebê dormir no berçário

"Alguém por favor leve o bebê por algumas horas para que eu possa descansar e recuperar um pouco de sanidade. Por favor?"

Na verdade, eu não disse isso porque não queria que ninguém pensasse que estou rejeitando meu bebê ou que não posso lidar com a maternidade (veja, a culpa começa imediatamente). Eu só queria um tempo. Eu já estava cansado.

Para um fornecimento constante de alimentos

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Imediatamente após o parto, eu queria pizza, e na verdade pedi isso. Uma vez que esse desejo foi atendido, eu me senti mal ao pedir às pessoas que corressem e pegassem comida para mim, então eu só comi o que o hospital forneceu. Não era ruim, mas eu poderia ter comprado um cheeseburger suculento ou uma deliciosa salada de frango grelhado e algumas frutas frescas.

Para alguém tirar fotos

Felizmente, a enfermeira foi atenciosa e atenciosa o suficiente para tirar algumas fotos da minha nova família no momento em que nossa filha nos foi dada. Mas, além dessas duas fotos, não tenho fotos minhas e do meu bebê recém-nascido. Eu gostaria de ter pedido para alguém tirar fotos de nós para documentar essa incrível mudança de vida e a adição à nossa família.

Para dormir um pouco

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Após 15 horas de trabalho e três horas de esforço ativo, tudo que eu queria era dormir. Dormir prova ser impossível quando você está em um mundo de dor e há um recém-nascido que requer sua atenção. Mesmo à noite, eu estava tão preocupado em deixar o recém-nascido "desacompanhado" enquanto dormia, que fiquei acordado e a observei respirando. Se eu tivesse apenas um pouco mais de energia, teria pedido um descanso para poder dormir um pouco.

Para ser mantido e confortado

Passar por trabalho e entrega pode ser brutal. É doloroso, difícil e emocionalmente desgastante. A experiência não é nada parecida com qualquer outra coisa que você certamente experimentará na vida. Então, depois de dar à luz, eu só queria alguém para me abraçar. Queria que alguém me confortasse e me dissesse que tudo ficará bem. Eu queria alguém para me abraçar e queria chorar de hormônios e exaustão e desse novo medo que eu estava sentindo. Eu queria ser abraçada porque só queria que tudo parecesse normal novamente.