10 coisas que toda mãe adulta faz quando outra mãe a julga

Como uma mulher adulta, sinto-me confiante em dizer que estou muito preparado para a maternidade. Eu li os livros e fiz a pesquisa, entrei em fóruns on-line e fiz à minha mãe (e a todas as outras mães que conhecia) perguntas sem fim. Honestamente, e na maioria das vezes, eu estava pronta. Eu sabia o que precisava fazer para manter meu recém-nascido vivo, saudável e seguro. No entanto, não estava preparado para o julgamento que vem junto com a paternidade. Caramba. Felizmente, não demorou muito tempo para aprender as coisas que toda mãe crescida faz quando outra mãe a julga; coisas que podem dar à mãe uma perspectiva e compreensão muito necessárias quando você recebe algumas sobrancelhas levantadas e balanços sutis de cabeça.

Eu gostaria de lhe dizer que é super fácil lidar com o julgamento de outra pessoa, mas isso seria uma mentira. Como seres humanos, somos condicionados a procurar uma comunidade e validação e nos sentirmos conectados a outros seres humanos. Então, quando esses seres humanos essencialmente ferem nossos sentimentos, somos afetados. Você quer se sentir parte de um coletivo maior e quer se sentir entendido e apoiado e, quando não o faz, fica chateado (por falta de uma palavra melhor). Pelo menos sim. Sei que gosto - e geralmente o faço - de fingir que vergonha e julgamento não me incomodam, mas eles pagam seu preço e me deixam triste e podem me encher de dúvidas que, no final, são totalmente desnecessárias.

No entanto, como mulher crescida, sei que há um caminho certo e um caminho errado para lidar com julgamento e vergonha. O julgamento de outra pessoa pode ser inevitável, mas como reagimos a esse julgamento está inteiramente sob nosso controle. Então, se você gosta de uma mãe mais velha, aqui está como eu acho que você lida com um possível julgamento e vergonha.

Ela lembra que também julgou outras mães

É fácil apontar os dedos, mas é importante parar e pensar se você colocou alguém em uma posição que também requeria um dedinho apontando na sua direção.

Fui julgado pelas mães tanto em público quanto em privado, mas também fiz minha parte justa no julgamento. É fácil ou confortável admitir? Não. No entanto, é importante lembrar, para não tentar subir em um cavalo alto em que não tenho negócios.

Ela percebe que o julgamento geralmente deriva da autodúvida

Nossa cultura é muito ruim para as mães, para ser sincero. As expectativas colocadas sobre os ombros de mães já esgotadas são ultrajantes, portanto, sentir que você precisa ser "perfeito" é palpável e difícil de evitar. No final do dia, toda mãe só quer sentir que está sendo a melhor mãe que pode ser. Às vezes, é difícil se sentir assim, no entanto, quando você vê alguém fazendo escolhas diferentes das suas.

E, é claro, às vezes é fácil superar a dúvida mudando completamente a conversa e falando sobre outra pessoa. Se alguém está te decepcionando por julgá-lo ou envergonhá-lo, atrevo-me a supor que é porque - no final - eles precisam de um pequeno impulso. Isso faz certo? Absolutamente não. No entanto, às vezes é bom saber por que alguém parece determinado a julgar.

Ela sabe que toda mãe só quer se sentir validada em suas próprias escolhas

Essa pressão desnecessária e essas altas expectativas são o motivo pelo qual toda mãe quer se sentir validada em suas escolhas. Não sei você, caro leitor, mas definitivamente me sinto melhor quando alguém elogia meus pais ou me diz que estou fazendo um bom trabalho ou simplesmente me pede conselhos, porque eles acham que meu estilo parental é aquele que eles poderiam usar, também. Essa é uma sensação incrível, certo?

Bem, é difícil aproveitar esse sentimento quando você vê alguém fazendo algo diferente de você e fazendo bem. Sei que sempre que me vejo julgando outra mãe é porque tenho realmente e realmente medo de que ela seja uma mãe melhor do que eu, e tenho pavor de estar falhando de todas as maneiras que ela parece ter sucesso sem esforço.

Ela dá um passo atrás e avalia suas escolhas …

Ser julgado divertido? Não. É meio que o pior, especialmente quando o que você está sendo julgado é tão importante e pessoal quanto a paternidade. No entanto, você também pode aprender com os julgamentos de algumas pessoas.

Por exemplo, uma mãe amiga me julgou nas mídias sociais por avisar as amigas de que meu menino e seu gato da família não estavam se dando bem, e estávamos pensando se deveríamos encontrar nosso gato em outro lar. Ela me atacou com memes e atualizações de status, me chamando de "pai de helicóptero" e um péssimo dono de animal de estimação e dizendo que eu poderia colocar meu filho em uma bolha. Embora eu não tenha gostado nada disso, e ela definitivamente poderia simplesmente ter conversado comigo ou ter compartilhado um pouco de sua sabedoria conquistada com muito esforço em vez de me envergonhar, procurei alternativas e encontrei maneiras de ajudar a facilitar um melhor relacionamento entre meu filho e nosso gato. Agora, nossa criança de 2 anos e o gato da família são os melhores amigos. O julgamento dela era justificado ou necessário? Não. No entanto, me deu a oportunidade de procurar conselhos em outro lugar (como amigos que não me julgam e me envergonham na internet).

… E, se puder, ela aprende com o julgamento de outra mãe

Não apenas aprendi sobre algumas alternativas para os pais por causa do julgamento de algumas mães, mas também aprendi o que não fazer. Quero dizer, não há professor melhor do que experiência.

Nunca esquecerei como me senti quando meu amigo (em quem eu confiava) me julgou tão insensivelmente diante de amigos comuns. Embora tenha sido simplesmente péssimo, também foi um lembrete pungente de que, mesmo quando algo é importante para você e você é apaixonado por um tópico específico, julgamento e vergonha não fazem bem a ninguém. Eles não facilitam seu entendimento e digestão, não fazem com que você pareça alguém em quem possa confiar ou confiar, e não fazem com que a pessoa que você julga se sinta ótima. Em absoluto.

Ela se lembra de que conhece seu bebê melhor do que qualquer outra pessoa

Não importa o quão "experiente" ou qualificada alguém acredite ser, ela não conhece seu bebê como você. Eles não conhecem sua família da maneira que você conhece ou as situações únicas que todos enfrentam, juntos e separadamente. Uma mulher crescida sabe julgar alguém com um grão de sal e um sorriso no rosto porque, no final, o que eles realmente sabem sobre você, seu bebê ou sua vida, certo?

Ela não deixa que o julgamento de outra pessoa afete seu processo de tomada de decisão

É bom avaliar suas decisões de tempos em tempos e avaliar se elas ainda fazem sentido à medida que seu filho (e você) cresce e evolui? Claro, e eu recomendo.

No entanto, não faça o julgamento de outra pessoa ou envergonhe a razão pela qual você está se enganando. De fato, se você puder, tente não adivinhar a si mesmo. Fazer uma pausa para garantir que certas opções funcionem para você e sua família não é o mesmo que se sentir tão incerto que você tem medo de tomar qualquer tipo de decisão. Os sentimentos de outra pessoa sobre suas escolhas de pais não fazem parte das decisões subseqüentes que você pode ou não tomar.

Ela se lembra de que tem outras pessoas que a apóiam

Quando me encontro no lado receptivo do julgamento de outra pessoa, lembro que tenho tantas pessoas que me amam, me apóiam e valorizam as escolhas que estou fazendo. Em caso de dúvida, concentre-se em sua tribo e lembre-se de que você nunca fará absolutamente todos felizes.

Ela se lembra de como é ser julgada e pensa sobre esse sentimento quando se sente julgando outra pessoa

Eu sou um ser humano defeituoso (tão, tão imperfeito), então eu sei que não estou acima de julgar silenciosamente alguém. No entanto, quando me vejo olhando para uma mãe e pensando em algo que não seja algo de apoio, lembro como é ser julgado. Esse flashback mantém meus modos de julgamento sob controle e me lembra que, em vez de julgar outra mãe, posso ajudá-la ou pelo menos mostrar-lhe alguma solidariedade e lembrá-la de que ela não está sozinha.

Afinal, eu sei que preferiria muito essa reação ao julgamento descarado de alguém.

"Quando vão baixo, vamos alto"

Em caso de dúvida, faça o que Michelle Obama faria. Afinal, ela é e sempre será nosso coletivo #GrownAssWomanGoals.