10 coisas que todo homem adulto faz enquanto seu parceiro está tendo uma epidural

As mulheres que optam por uma epidural costumam ter medo do momento em que uma agulha "grande e assustadora" entra em cena. Como alguém que teve duas epidurais na minha vida, sinto que o medo é completamente desnecessário. Os amigos, a família e, principalmente, o parceiro de uma mulher grávida devem apoiar sua decisão de conseguir um, em vez de aterrorizá-la. Embora não sejam eles que empurram um humano para fora de seu corpo, há coisas que todo homem adulto pode fazer enquanto seu parceiro está recebendo uma epidural que pode deixá-la à vontade e fazê-la sentir-se apoiada, em vez de assustada ou preocupada. ou apreensivo.

Passei a maior parte da minha vida adulta trabalhando no campo da medicina e, como resultado, testemunhei o fenômeno das fobias de agulhas em várias (centenas) de ocasiões. As agulhas nunca me incomodaram, pessoalmente, então, quando recebi minha epidural, não fiquei nem um pouco preocupado. Isso foi, é claro, até que eu vi meus parceiros enfrentarem quando o anestesista apareceu com aquela agulha. Eu não tinha ideia de que ele tinha medo de agulhas, mas seus olhos arregalados enquanto o médico preparava minhas costas me fizeram questionar minha decisão e me fizeram sentir que talvez uma epidural fosse um negócio maior do que eu pensava anteriormente.

Para resumir uma longa história, não era. Minhas epidurais eram fáceis e se eu tivesse que passar por outro trabalho de parto e parto, eu definitivamente teria outra epidural. Não me arrependo nem um pouco da epidural, mas me arrependo do medo momentâneo que me atingiu depois que as palmas do meu parceiro começaram a suar enquanto ele estava no mesmo quarto que uma agulha. Quero dizer, vamos lá. Então, pelo bem de outros homens adultos que podem estar em uma posição semelhante em breve, compilei uma lista de como eles devem se comportar enquanto o parceiro se prepara para a epidural e, por sua vez, no momento em que trazem o bebê no mundo.

Ele não enlouquece quando vê a agulha

Entendo que as pessoas têm medo de agulhas, mas, na minha opinião, empurrar um humano para fora da vagina e / ou remover um cirurgicamente do abdome merece um pouco mais de medo do que uma agulha, especialmente para a pessoa que está dando à luz um filho. Se seu parceiro tem medo de agulhas, tudo bem, mas ele precisa praticar meditação, hipnose ou algum tipo de terapia que acalme seus nervos antes de você ter uma epidural, porque, novamente, não é ele quem o insere na coluna. Apavorar não é útil, senhores.

Ele não fica enjoado

Ele deixa seu parceiro apertar sua mão até parecer que vai cair

Minha primeira epidural ocorreu após quase nove horas de pitocina, que, se você não sabe, é o suco do diabo. Eu experimentei contrações naturais e contrações que foram o resultado de um gotejamento pesado de pitocina, e as contrações induzidas são simplesmente não-mundanas. O nível de dor em que senti durante o trabalho de parto sem medicação devido à pitocina é indescritível. Foi de longe a pior dor da minha vida. As contrações estavam ficando cada vez mais fortes, e eu estava desmaiando no meio delas, o que acontecia a cada 90 segundos.

Quando minha epidural finalmente chegou, eu estava tão fraca e com tanta dor que não consegui me sentar ou cooperar. Eu literalmente não conseguia controlar meu corpo, mas tinha que me posicionar; assim, quando levantei, a morte espremi meu parceiro por mais contrações até que minha epidural fosse administrada. Tenho certeza que ele pensou que eu estava quebrando suas mãos ou suas costelas, mas ele lutou contra isso como um campeão.

Ele a incentiva

Embora ele estivesse fazendo o possível para não ficar enjoado durante a epidural, meu parceiro fez um bom trabalho me incentivando a fazê-lo (e apesar do meu domínio ninja). Eu não estava preocupado em conseguir, mas quando minha epidural chegou durante o meu primeiro parto, eu estava fisicamente derrotada. Ter meu parceiro me falando sobre a dor das contrações enquanto o anestesiologista me preparou não tirou minha dor, mas definitivamente ajudou a me distrair.

Ele ajuda a acalmá-la

Massagens nas costas, ombros, massagens na cabeça e qualquer outra coisa que um parceiro possa fazer para ajudar a relaxar a mulher que trabalha enquanto recebe a epidural é bem-vindo. Seus corpos podem não ser os que estão passando pelo processo de trabalho de parto, mas ainda podem tomar medidas para ajudar a fazer com que os corpos se sintam melhor.

Ele ilumina o humor se precisar

Piadas, histórias e outras palhaçadas que podem ajudar uma mulher que tem ansiedade com uma epidural também são bem-vindas.

Ele não age como se estivesse ficando preso com uma agulha

Apenas não. Não, não, não. As mulheres são as que evacuam um ser humano de seus corpos, e embora as peridurais sejam uma parte segura e quase indolor desse processo, ter um parceiro que está enlouquecendo por ficar preso com uma agulha quando, você sabe, ele não é o único a ficar preso. borderline ridículo. Mesmo que ele tenha um medo mortal de agulhas, ele precisa ter um rosto corajoso enquanto você faz o trabalho pesado para trazer seu bebê ao mundo. Isso não é sobre você, cara.

Ele traz todas as lascas de gelo

Porque é claro.

Ele faz de seu parceiro um herói maldito depois que acaba

Ele pode começar a bater palmas devagar, fazer piruetas ou escrever um romance que descreve a bravura que você demonstrou durante a epidural, mas é melhor ele cantar seus louvores quando acabar (e especialmente se ele surtou a qualquer momento).

Eu entendo, eu acho. O nascimento pode ser assustador, especialmente na primeira vez, e trazer um bebê ao mundo pode causar ansiedade para os dois pais. Imagino que não seja fácil ver sua parceira parental com muita dor, mas sejamos honestos: há uma pessoa fazendo o peso do trabalho quando se trata de nascimento, e ela precisa de todo o apoio que puder obter, então ajudar durante uma epidural é o mínimo que uma pessoa poderia fazer por seu parceiro.