10 coisas que todo homem adulto faz quando sua parceira grávida está no primeiro trimestre

O primeiro trimestre da gravidez é realmente péssimo. A doença da manhã, os hormônios e o cansaço são difíceis para as grávidas e, com toda a justiça, também podem ser difíceis para os parceiros. No entanto, existem coisas que todo homem adulto faz quando sua parceira grávida está no primeiro trimestre, o que pode facilitar um pouco para todos os envolvidos.

É difícil cultivar um pequeno ser humano em seu corpo; fisicamente, emocionalmente e às vezes até logisticamente. O primeiro trimestre é basicamente o inferno na Terra, cheio de mudanças físicas, inclusive; seios doloridos, náusea, vômito, sensação de cansaço, necessidade constante de fazer xixi, falta de ar e até cólicas e sangramentos que não podem causar nada além de ansiedade severa. Todo o processo do primeiro trimestre pode fazer você sentir como se tivesse um alienígena vivendo em seu corpo, o que você meio que faz.

Para piorar a situação, a partir do momento em que a segunda linha aparece no teste de gravidez, as emoções também aumentam (obrigado, hormônios). Você pode se sentir empolgado, feliz, triste, zangado, preocupado, aliviado, nauseado, ambivalente, pavor ou qualquer combinação de emoções; às vezes tudo ao mesmo tempo e às vezes mudando em um instante. Obviamente, você também precisa gerenciar sua gravidez enquanto trabalha, mantendo sua casa limpa, cuidando de outras crianças que possa ter e realmente ficando de pé.

Como muitas experiências desafiadoras, ter um ótimo parceiro pode fazer uma enorme diferença. Quando esse parceiro é empático, solidário, atencioso e descontraído, pode tornar o primeiro trimestre da gravidez menos estressante e traumático (e até permitir que você se divirta um pouco antes que sua barriga supere os seios). Os homens crescidos compreendem que o primeiro trimestre da gravidez é desafiador, mas temporário, o que é uma ótima prática para os desafios e as constantes mudanças de ser um pai crescido.

Ele valida as emoções de seu parceiro, mesmo que mudem com frequência

Nem todo mundo está feliz por estar grávida, e mesmo quando alguém está, essa felicidade pode se transformar em lágrimas 10 segundos em um comercial de manteiga de amendoim. Dizer que os hormônios da gravidez são intensos é um eufemismo. Homens crescidos entendem que as emoções são altas e a lógica pode estar no nível mais baixo de todos os tempos. Eles deixam de lado suas próprias emoções e, às vezes, egos machucados para apoiar seus parceiros. Eles fazem perguntas e tentam entender onde o parceiro está na montanha-russa emocional da gravidez. Eles ligam para a linha da enfermeira em uma hora ímpia para perguntar sobre detectar e segurar a mão do parceiro durante o ultrassom.

Eles sabem que não conseguem entender como o parceiro se sente, mas tentam estar lá para ajudá-lo a avançar e gerenciar o estresse, independentemente.

Ele acredita em seu parceiro quando ela diz que está sofrendo de enjoos matinais (e outros sintomas da gravidez)

Às vezes, a doença da manhã (leia-se: geralmente sempre) é uma doença que ocorre o dia inteiro. Pode ser a pior coisa que uma pessoa já experimentou, ou pode não ser tão ruim assim.

Homens adultos ouvem as queixas de gravidez de seus parceiros e acreditam quando dizem: "Não posso fazer isso hoje" ou "Isso me faz querer vomitar". Eles fazem o que podem para ser um ombro para chorar (mas espero que não vomitar), e ajudam o parceiro a obter ajuda médica se as coisas se tornarem demais para administrar em casa.

Ele entende quando seu parceiro adormece no sofá, no carro, na mesa ou em praticamente todos os lugares

Lembro-me de como meu agora ex-marido costumava zombar de mim por adormecer no sofá no início da tarde ou à noite, durante o primeiro trimestre. Eu literalmente não pude evitar. Eu não tinha energia e que energia gastava vomitando e tentando ficar acordada nas reuniões no trabalho. Não pude funcionar e adormeci constantemente.

Eu estava grávida durante as eleições de 2008 e nem consegui ficar acordado o tempo suficiente para ouvir os resultados (algo que eu tinha feito com entusiasmo desde 1992). Homens adultos compreendem que um parasita está literalmente sugando a vida de seus parceiros. Eles cobrem seus parceiros adormecidos com cobertores ou gentilmente os ajudam a dormir quando eles * bocejam * simplesmente não podem * bocejar * ficar acordados.

Ele se importa com seu parceiro e seus filhos, enquanto ela vomita ou dorme

A idade adulta é difícil quando você está no seu primeiro trimestre de gravidez. Náuseas, exaustão, vômitos e outras dores e dores de seres humanos em crescimento fazem com que a existência de um adulto produtivo pareça ou seja realmente mais difícil do que o normal.

Seja perseguindo seus outros filhos, preparando refeições, levando você até o pronto-socorro ou lavando a última carga de roupa antes de dormir, os homens crescidos pegam a folga durante o primeiro trimestre de gravidez de seu parceiro.

Ele encosta para que seu parceiro possa vomitar

Isso é bastante auto-explicativo. Se sua parceira grávida disser que vai arremessar, encoste o carro. É a coisa mais burra de se fazer.

Ele mantém a boca fechada sobre o corpo de seu parceiro

Homens crescidos entendem que a única vez que é apropriado comentar sobre o corpo da parceira grávida no primeiro trimestre é quando dizem: "Confira meus seios, eles nunca foram tão grandes antes". Eles lembram que a única resposta apropriada é sorrir e concordar. Eles entendem que o parceiro pode se sentir estranho, mal, zangado ou confuso com a mudança de corpo. Ou eles podem estar super animados. Independentemente disso, os homens crescidos sabem quando manter a boca fechada.

Ele compra todos os alimentos favoritos para gravidez de seu parceiro.

A gravidez pode mudar seriamente a sua paleta. Tive intensos desejos de gravidez, uma vez comendo duas dúzias de clementinas de uma só vez. Eu também comia alimentos que não podia comer sem vomitar, ou seja, vegetais crus, o que é realmente péssimo porque sou vegetariana que gosta de saladas.

Depois, é claro, há os alimentos seguros que acalmaram meu estômago. Durante essa gravidez em particular que estou passando, eles são crianças do Sour Patch e lanches Handi com palitos de pão e queijo falso (não me julgue). Homens adultos aprendem a não cozinhar alimentos que desencadeiam e carregam seus parceiros em alimentos seguros e amados. (E eles nunca comem o último donut.)

Ele não fica bêbado na frente de seu parceiro

Não há nada como estar estressado, cansado, emocional e não poder relaxar com uma micro-fermentação ou um copo de Malbec. É realmente muito ruim.

Por um lado, é provavelmente bom não desenvolver aversão a essas amadas bebidas, mas não diga isso à sua parceira grávida. Homens adultos não apreciam coquetéis ou cervejas na frente da parceira grávida, a menos que recebam luz verde e consigam uma garrafa do seu vinho favorito para abrir após o parto.

Ele entende que os hormônios da gravidez são reais e não faz piadas sobre eles

Os hormônios da gravidez são reais. Não estou sugerindo que eles devam ser responsabilizados por todas as transgressões, mas os homens crescidos entendem que não é apenas o corpo do parceiro que está mudando. Ela pode querer pular nele um minuto e se enroscar em uma bola de choro no próximo.

Homens adultos tentam não levar pessoalmente essas explosões emocionais e fazem o que podem para ajudar seu parceiro a lidar. Eles entendem que um pouco de empatia (e uma ida à meia-noite na loja para M & Ms) pode percorrer um longo caminho.

Ele deixa seu parceiro iniciar o sexo, se eles querem

Durante o primeiro trimestre da gravidez, você pode querer muito sexo ou não querer ser tocado. Os homens adultos compreendem e respeitam o consentimento, e também entendem que seu parceiro pode não ser capaz de ter ou sentir vontade de fazer sexo ou pode querer muito sexo, mas precisa de posições diferentes, timing, preliminares e / ou estímulos para Aproveite.

Homens adultos deixam seus parceiros iniciar o sexo e têm discussões abertas com eles sobre o que está acontecendo em seus corpos em mudança, como eles se sentem e se estão interessados. Eles aprendem a gostar da aventura de aprender a agradar uma parceira grávida e também a entender quando ela está doente ou cansada demais para querer um pouco.