10 coisas que a amamentação não mudou em mim

Desde que me tornei mãe - e, portanto, mãe que amamenta - quase dois anos atrás, minha vida mudou definitivamente. Eu planejo minhas roupas com base em quão acessíveis meus seios são (o que eu nunca pensei antes) e estou sempre ciente do lugar menos barulhento e mais confortável para sentar em qualquer sala em que estou. Estou realmente orgulhoso e feliz que somos capazes de amamentar por tanto tempo, mas embora eu ache que a amamentação seja uma mudança muito maior no estilo de vida, acontece que na verdade existem mais coisas que a amamentação não mudou em mim do que as que ela tem.

Para melhor e muitas vezes para pior, muitas pessoas assumem que decidir amamentar significa que as mães precisam mudar a si mesmas ou seu estilo de vida muito mais do que realmente, ou sentem que a amamentação significa algo sobre elas como mães ou pessoas, o que realmente não significa. 't. Embora a amamentação (e a gravidez e o nascimento) tenham aprofundado meu senso de apreço pelo meu corpo, isso não me mudou fundamentalmente como pessoa. Não sinto que sou mais mãe ou mais mulher do que alguém que não amamenta seu filho.

No que diz respeito ao estilo de vida, não jurei vinho ou cerveja no jantar, nem deixei comidas picantes, nem evitei o ibuprofeno se estou com dor de cabeça (o que, felizmente, não é frequente). Não joguei fora meu guarda-roupa inteiro em favor de tops e vestidos de enfermagem caros e especialmente projetados, e não me escondo em minha casa ou no meu carro quando meu filho precisa amamentar. A amamentação não mudou e não vai mudar as seguintes coisas sobre mim (entre outras), porque é apenas uma parte normal da minha vida agora.

Meu relacionamento físico com meu parceiro

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Às vezes, é bom ser tocado em certos lugares, e às vezes não. Então, como sempre, comunico minhas preferências quando estou ficando íntimo do meu parceiro, mas a amamentação em si não mudou minha vida sexual. (Paternidade, em geral, por outro lado …)

Não parei de beijar meu parceiro depois que comecei a beijar um bebê, porque só tenho uma boca para usar em uma variedade de coisas. O mesmo vale para o resto do meu corpo. Ainda sou o único que decide quando uso quais partes dele para quê e quando, mas posso mentalmente, emocionalmente e fisicamente "trocar de marcha" com meus seios da mesma maneira que faço com qualquer outra parte do meu corpo. corpo. Eles não estão automaticamente fora dos limites para outras coisas só porque estou amamentando.

Minhas opiniões sobre a autonomia corporal

Acredito que todas as pessoas - um grupo que inclui muitas mães - têm o direito de decidir o que acontece com nosso próprio corpo, e isso não mudou desde que se tornou uma mãe que amamenta. Em particular, acredito que as mães não devem se sentir pressionadas a amamentar, se isso não é algo que elas querem fazer, porque as mães ainda são pessoas que decidem por nós mesmas como vamos (e não) usaremos qualquer parte do nosso corpo.

Meu amor por vinho e cerveja

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Sou um grande fã de comida, vinho e cerveja, e ainda sou. Observo o momento em que tomo um ou dois copos, para que eu dê ao meu corpo tempo suficiente para metabolizar o álcool antes da próxima vez que meu filho precisar mamar. Mas eu não juro inteiramente bebidas para adultos, porque não há razão cientificamente válida para fazer isso.

Minha dieta geral

Como mãe que amamenta, como um pouco mais do que costumava - embora eu sempre coma muito, talvez não - mas como mais ou menos as mesmas coisas que costumava. Eu costumo comer uma dieta equilibrada de alimentos integrais, com alguns petiscos aqui e ali, e ainda faço isso. Eu não tento embalar minha dieta cheia de supostos "superalimentos de amamentação", porque simplesmente não compro que existem alguns alimentos que fazem as mães produzirem mais leite do que comeriam o suficiente, bebiam água e amamentavam com frequência o suficiente. Também não evito especificamente nenhum alimento, uma decisão que nosso pediatra incentivou porque não há necessidade de uma mãe que amamente restrinja os alimentos de sua dieta, a menos que seu bebê tenha uma reação documentada ou alergia a esses alimentos específicos.

Minha vontade de tomar medicamentos quando preciso

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Tenho a sorte de ser uma pessoa saudável e saudável, que não depende de medicamentos todos os dias. Mas quando estou magoado ou doente, não tenho medo de estragar meu leite de alguma forma. Tomo os remédios que meus médicos disseram que podem tomar durante a amamentação - uma lista que inclui as coisas que eu já tinha no meu armário de remédios - e continuo tratando dos meus negócios, sem me preocupar que esteja fazendo algo errado.

Minha vontade de sair em público

Eu sempre fui uma pessoa extrovertida que gosta de sair e ver pessoas, assim como uma pessoa normal que precisa, sabe, fazer recados e outras coisas. A amamentação não mudou isso; Ainda estou disposto a sair para onde quiser ou precisar, inclusive quando isso significa que vou precisar parar (ou não, se estiver usando ele) e cuidar do meu filho.

Meu compromisso com a positividade do corpo

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Como mãe que amamenta e apóia outras mães que amamentam em vários grupos de amamentação on-line e off-line, já vi e ouvi muitas discussões sobre como lidar com conversas com pessoas que assumem que certas mães não podem amamentar bem porque seus seios são pequenos (totalmente falso!), ou que acreditam que mães com seios maiores não devem amamentar em público (NIP), porque é menos "decente" do que quando mães com seios menores NIP (também totalmente falso).

Os corpos das pessoas são seus corpos, e eles não devem estar sujeitos a suposições diferentes sobre sua capacidade ou níveis diferentes de aceitação apenas por causa de seu tamanho. Eu acreditava nisso antes de ter e cuidar do meu filho, e continuo com ele.

Meu senso de modéstia (ou falta dela)

Eu estava perfeitamente confortável usando blusas e vestidos levemente decotados antes de ter um bebê, e ninguém me disse uma palavra sobre isso (bem, além do ocasional gato, embora eles encontrem algo para dizer, mesmo quando estou abotoada no queixo em temperaturas abaixo de zero, tanto faz). E ainda me sinto confortável usando roupas que não tentam esconder meus seios, e também não faço nenhum esforço especial para me esconder durante a amamentação. Peitos são apenas um fato da vida.

Meu senso de orgulho ou vergonha

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A amamentação não me deixou constrangido em estar em público em lugares onde meu filho talvez precise amamentar, nem me fez algum tipo de exibicionista que sente a necessidade de mostrar seus peitos a qualquer pessoa que esteja à distância. É exatamente o que é: uma parte normal da vida de um jovem humano.

Meu apoio às mães que não podem ou não amamentam

No geral, a amamentação tem sido uma experiência incrível para mim e meu filho, e estou muito feliz por ter tomado a decisão de fazê-lo e de continuar com ela nos primeiros dias em que foi realmente difícil. De muitas maneiras, tornou minha vida como mãe muito mais fácil do que teria sido (especialmente durante as refeições noturnas), e aprecio os pequenos momentos de diversão e união que isso proporcionou a mim e ao meu filho.

Mas eu sei que não é assim para toda mãe; Eu sei que há muitas mães que lutam com isso, ou que não têm interesse, por uma variedade de razões válidas. Ainda acho que eles têm todo o direito de escolher diferentemente de mim, e não penso menos deles por fazê-lo. Afinal, eu sempre me importei com meus próprios peitos antes de usá-los para alimentar um bebê, e não vejo razão para parar agora.