10 coisas assustadoras sobre a amamentação que não serão assustadoras por muito tempo (então fique aí)

Descobrir que estava grávida e subsequentemente decidir ser mãe me deixou aberto a muitos conselhos não solicitados, especialmente sobre amamentação. Disseram-me como maravilhoso e bonito, essencial e financeiramente útil, poderia e pode ser, e, bem, esse conselho não solicitado estava no local. A amamentação era tudo isso, mas também era exaustivo e difícil, e havia algumas coisas assustadoras sobre a amamentação que pareciam impossíveis de circunavegar ou superar.

É claro que, como quase qualquer outra coisa assustadora sobre a maternidade ou a paternidade, o medo e a ansiedade desapareceram quando eu entrei na minha nova vida como mãe e me acostumei a alimentar outro ser humano com uma parte específica do meu corpo e a funcionar com pouco para não dormir. Depois de um tempo, esses medos simplesmente cessaram e eu comecei a simplesmente gostar da amamentação. Isso não significa, no entanto, que esses medos não sejam válidos ou normais, ou algo que uma nova mãe deveria simplesmente ignorar. Quero dizer, eles existem por uma razão, e é importante ser honesto sobre como você se sente em relação à amamentação, para poder expressar esses medos e, por sua vez, aprender a bani-los para sempre e sempre (ou pelo menos até a próxima amamentação). sessão).

Lembro-me de tantas conversas induzidas pelo medo com meu parceiro, quando eu estava convencido de que a amamentação nunca iria funcionar ou nunca iria machucar ou nunca seria algo em que eu era remotamente bom. A verdade é que existem muitas coisas assustadoras sobre a amamentação; eles simplesmente não são assustadores para sempre. Coisas como:

Quão grande pode ser o tamanho do seu peito

Eu não sei sobre você, mas quando meu leite chegou, fiquei chocado com o tamanho real dos meus seios. Claro, a gravidez me deu uma idéia de como meu corpo, e especialmente meus seios, mudariam, mas, meu Deus, não havia aviso suficiente no mundo que poderia ter me preparado para o tamanho de meus seios quando eu cresci. começou a amamentar. Eu estava com tanto medo que eles foram irreversivelmente mudados. Como, eles nunca seriam capazes de caber em um sutiã que não foi feito para ajudar a amamentar, nunca mais.

Mamilos planos

Por que isso é uma coisa? Corpo, por que? Isso me aterrorizou e eu sinceramente pensei que posso ter câncer de mama, porque mamilos invertidos são um sinal e eu procuro no Google com muita frequência. Não, eu não tinha câncer, só tinha mamilos planos, o que às vezes dificultava a trava do meu filho corretamente, mas não era algo com o qual agora vivo, agora que terminei a amamentação. As coisas voltam ao normal porque, sim, nossos corpos são incríveis.

Baixa produção de leite

A baixa produção de leite ocorre em aproximadamente 4% das mulheres que amamentam, mas isso não significa que a maioria das mães que amamentam não tem medo de cair nessa porcentagem. É uma luta de amamentação tão comum que é frequentemente discutida (o que é uma grande coisa) e a mente de uma mãe nova é propensa a ir para o "lado sombrio", também conhecido como lado pessimista, meio vazio de vidro. Honestamente, se você tem medo de que sua produção de leite seja baixa, existem maneiras de aumentar sua produção de leite e, se isso não funcionar, você sempre pode complementar a fórmula se sentir vontade de fazê-lo e outras opções não estiverem funcionando..

Dor…

Eu não tinha ideia de como a amamentação seria dolorosa, mesmo que outras mães, médicos e enfermeiros que amamentam definitivamente me dissessem que poderia (e provavelmente seria). As primeiras semanas de amamentação, para mim, foram insuportáveis, e eu estava com tanto medo de que a dor associada à alimentação do meu filho nunca acabasse e, em vez de gostar da amamentação, eu tinha medo. Eventualmente, porém, a dor diminuiu e a amamentação se tornou o momento glorioso e vinculado que eu estava ansioso para experimentar.

… Porque mamilos rachados e / ou sangrando são uma coisa

Eu sempre me lembrarei do momento em que olhei para baixo e vi o sangue sair do meu mamilo já doloroso e quebrado. Eu não esperava que esse momento fosse parte da maternidade, mas era. Oh, como foi. As rachaduras acabaram curando e mamilos sangrando não eram mais uma coisa, mas é definitivamente chocante e assustador perceber que você está sangrando nessa parte específica do seu corpo.

Sentindo que você não sabe o que está fazendo

Senti-me completamente perdido quando comecei a amamentar e fiquei com tanto medo (quase ao ponto de me convencer) que nunca imaginaria a amamentação para que meu filho pudesse receber o alimento de que precisava. Eu queria levar enfermeiras e médicos para casa comigo, para que eu pudesse constantemente fazer perguntas e me certificar de que estava "fazendo o certo". É claro que, depois de um tempo, e como quase todas as tarefas parentais que me senti incapaz de realizar, aprendi a amamentar e me tornei uma profissional e tudo estava bem em minha nova vida como mãe.

Preocupar-se com a quantidade de leite materno que seu bebê está realmente recebendo

Nos primeiros 5-7 dias, é normal que um recém-nascido perca algo entre 5% e 10% do seu peso corporal. Eu, sendo a mãe nova e exausta que eu era, ou não conhecia esse fato ou não me lembrava dele, e subseqüentemente me apavorei quando meu filho foi pesado e ele perdeu peso. Comecei a me preocupar com o fato de ele não estar recebendo nutrição suficiente da amamentação, e teríamos que suplementar com fórmula ou eu teria que desistir completamente da amamentação. Obviamente, consulte seu médico ou parteira (por sempre), mas também fique tranquilo, sabendo que seu bebê recuperará o peso que perdeu quando tiver 10 a 14 dias e seu corpo (novamente, consulte um médico) provavelmente fazendo exatamente o que deveria fazer e o que você está pedindo.

O Julgamento / Vergonha Que Você Pode Experimentar (Especialmente Em Público)

No momento em que experimentei o julgamento envergonhado quando amamentei em público, fiquei com muito medo de qualquer outra situação em que pudesse experimentar novamente. Mesmo se você gosta de #FreeTheNipple e #NormalizeBreastfeeding, ainda pode ser desconfortável e até assustador quando alguém o envergonha por fazer algo tão natural e necessário quanto alimentar seu próprio filho.

Descobrir sua bomba de mama

Fiquei tão aterrorizada que nunca imaginaria aquela engenhoca louca (para não mencionar cara) conhecida como bomba de leite. Quero dizer, podemos concordar coletivamente que eles são os piores absolutos? Bem, quero dizer, eles também são super úteis e sou muito grato por a tecnologia existir, mas ainda é a pior. Eventualmente, é claro, eu descobri minha bomba de mama e nos tornamos os melhores amigos e ter uma por perto não parecia tão ruim assim.

O medo de que a exaustão realmente o mate

Para ser justo, acho que todo novo pai tem esse medo, independentemente de como escolhe ou consegue alimentar o filho. Dito isto, como uma mãe que amamentava e era a única pessoa capaz de alimentar meu filho, eu literalmente tinha medo que a falta de sono fosse me matar. Tipo, me mate morto.

Não aconteceu, porque aqui estou eu, e prometo que isso também não vai te matar, mas ainda assim, reserve um tempo para si e descanse quando puder e deixe que os outros ajudem. Seu autocuidado é importante.