Índice:
- Depois da entrega
- Sua primeira noite em casa com o bebê
- “Quando o bebê dorme”
- Quando você vai dormir cedo
- Quando seu parceiro concorda em mudar
- Quando alguém visita e oferece para deixar você dormir
- Quando você toma medicamentos para ajudá-lo a dormir
- Quando o bebê adormece em você
- Quando o bebê dorme por mais de uma hora
- Quando você termina uma alimentação noturna
Todo pai novo tem momentos em que acha que vai ficar bem. O bebê está dormindo, e quero dizer finalmente dormindo, então você acha que poderá dormir um pouco. Sinto muito por ter más notícias, leia o leitor, mas esse é um daqueles momentos pós-parto em que você pensa que vai dormir, mas não. Psique. Falso. De jeito nenhum. Você está existindo em uma rede de mentiras.
Acho que me lembro do que é dormir, mas sinceramente não tenho certeza. Tenho certeza de que a última vez que dormi oito horas foi em 2008. Sério. Lembro-me de como era não adormecer na minha mesa ou acordar no meio da noite, mas os últimos nove anos foram meio que um borrão. Entre a insônia na gravidez, a privação do sono pós-parto, o co-sono de uma criança e a transição de uma criança para uma "grande cama de criança", os dois primeiros anos de paternidade me treinaram para existir com cafeína, adrenalina e aconchegar-se. Então, justamente quando eu fiz meu filho mais velho dormir a noite toda (depois de estabelecer uma rotina ridícula), tudo começou novamente com o bebê número dois.
Quando me tornei mãe solteira, pensei que tinha acabado de ter bebês. Sentia uma insônia horrível e, mesmo quando conseguia dormir, ficava acordado até tarde, preocupado e planejando o dia seguinte. Então eu conheci meu marido e finalmente consegui dormir de novo. Bem, mais ou menos. Tivemos os desafios adicionais de mesclar nossas famílias, percebendo que a hora de dormir com quatro filhos às vezes pode durar quatro vezes mais que a hora de dormir com dois e que mesmo uma cama king-size não é grande o suficiente para uma família de seis durante uma tempestade. Quando decidimos ter outro bebê, tenho certeza de que havia esquecido o quão exaustivo e impossível os primeiros meses com um recém-nascido podem ser. Quero dizer, não poderia ter sido tão ruim, poderia? (Sim, a resposta é sim, foi tão ruim.)
Então, agora, eu me encontro mais uma vez desesperada por dormir. O bebê está dormindo agora, na verdade, e eu já estou me perguntando as mesmas perguntas tolas que eu já sei as respostas. Devo tentar tirar uma soneca? Posso dormir quando o bebê dorme? Ha.
Depois da entrega
Quando meu primeiro filho nasceu, eu já estava acordada há mais de 36 horas. Por engano, pensei que, quando minha filha se juntasse a nós, conseguiria dormir um pouco. Que boa ideia. Acontece que, entre o bebê acordar para comer, as enfermeiras vindo me checar a cada 15 minutos, e eu não querendo largar o meu novo bebê, eu não dormi nada.
Sua primeira noite em casa com o bebê
Depois de ficar acordada a noite toda no hospital, eu só queria ir para casa. Ninguém me disse que quase todos os bebês amamentados passam pelo que é comumente chamado de "síndrome da segunda noite". Eles estão com fome, mas seu leite ainda não chegou, então choram ou querem mamar a noite toda. Não houve sono para nenhum de nós.
“Quando o bebê dorme”
Estou convencido de que quem sugere que você "durma quando o bebê dorme" nunca teve um recém-nascido ou nunca tentou adormecer em plena luz do dia quando ele tem um recém-nascido para se preocupar e cafeína suficiente em seus corpos para manter um elefante acordado por uma semana. Então, isso não está acontecendo, pessoal.
Quando você vai dormir cedo
Eu tento ir dormir cedo, realmente, mas há muito o que fazer no final de um dia já longo, e quero passar um tempo com meu parceiro e meus filhos. Quando volto cedo, não consigo dormir e acabo jogando no Facebook ou assistindo à Netflix até que o bebê acorda para uma refeição.
Quando seu parceiro concorda em mudar
Um grande benefício de ter um pai envolvido para um parceiro é que ele se oferece para tirar o bebê de suas mãos para que você possa dormir. É incrível, até você se deitar acordado, imaginando se seu parceiro precisa de sua ajuda.
Meu parceiro é um ótimo pai, e provavelmente está indo bem sempre que ele assume, mas a lógica é difícil quando você fica sem sono.
Quando alguém visita e oferece para deixar você dormir
Quando as pessoas vêm para ajudar, eu sempre pretendo tirar uma soneca. No entanto, estou sinceramente tão sedenta de conversar com adultos que não queria perder a oportunidade de conversar.
Quando você toma medicamentos para ajudá-lo a dormir
Quando minha depressão pós-parto estava afetando meu sono, meu ginecologista me receitou algum medicamento. Eles trabalharam para me ajudar a adormecer, mas, quando eu inevitavelmente acordasse, ficaria tão confuso e com isso que cuidar do bebê era um desafio. Para mim, a medicação realmente não valia os poucos minutos de sono extra.
Quando o bebê adormece em você
A gravidade do bebê é uma das forças mais fortes do universo. Muitas vezes me vejo embalado para dormir pelo peso do meu filho e pelo ronco suave. É claro que, em seguida, acordo um ou dois segundos depois, porque minha mente corre o risco de adormecer com seu recém-nascido.
Quando o bebê dorme por mais de uma hora
Sempre que meu recém-nascido consegue dormir por mais de uma hora de cada vez, começo a pensar comigo mesmo: "Sabe, eu também deveria tentar me infiltrar". É claro que, como qualquer outra coisa que envolva pais, é mais fácil falar do que fazer, especialmente quando começo a me perguntar se meu filho está bem ou se é "normal" que meu recém-nascido esteja realmente dormindo.
Quando você termina uma alimentação noturna
Eu tento tanto voltar a dormir logo depois de acordar para alimentar meu bebê, mas isso nunca iria acontecer. Ainda bem que tenho meu telefone e lanches por perto. O que as mães no meio da privação de sono faziam antes da internet? Na verdade, não responda isso. Eu nem quero pensar em como eu ficaria entediada.
